Bär skyddsmask eller luft tillförs huven vid arbeten kring asbest. På grund av statliga regleringar nu på plats, är asbest inte längre används i husbyggande. Men äldre byggnader gör ofta innehåller detta skadliga isolator så ta försiktighetsåtgärder vid ombyggnad eller rivning äldre byggnader.
2
Följ rekommenderade industriella förfaranden för att förhindra exponering för skadligt damm under asbestsanering. Några av dessa metoder innebär att väta ner ytor med vatten och täcker asbest laster med olika material för att förhindra fibrer kommer in i luften. Addera 3
Delta i regelbunden motion för att stärka ditt hjärt-system. Att hålla ditt hjärta och lungor friska och starka hjälper dem avvärja skador.
4
Rök inte och undvik passiv rökning när det är möjligt. Rökning orsakar liknande skador på lungorna som asbestexponering gör, så om du röker du kan ge dina lungor en dubbel dos av förgiftning.
5
schemalägga regelbundna röntgen om du arbetar i asbestrelaterade industrier. De kan upptäcka skuggor på lungorna som kan vara ett tidigt tecken på asbestos.
Upphovsrätt © Liv och hälsa