kontrollera ditt blodtryck och blodsocker. Ungefär två tredjedelar av end-stage renal disease fall orsakas av antingen diabetes eller högt blodtryck. Ungefär en tredjedel av patienter med diabetes utvecklar någon form av kronisk njursjukdom, vilket så småningom kan leda till ESRD. Om du har diabetes, bör du hålla din HbA1C koncentration mindre än 7 procent. Du bör också hålla ditt blodtryck lägre än 130/80 mm Hg.
2
Använd angiotensin-konvertera enzym (ACE-hämmare) för att minska risken för ESRD. Studier visade att användningen av ACE-hämmare såsom ramipril kan minska risken för ESRD i både nondiabetic och diabetespatienter med 22 till 35 procent.
3 p Om du har diabetes eller högt blodtryck, har din urin testas regelbundet för protein och albumin. Höga koncentrationer av totalt protein och /eller albumin är en indikation på njursvikt. Tidig behandling av njursvikt ska stoppa eller åtminstone bromsa utvecklingen till slutstadiet njursjukdom.
4 p Om du har hög risk för ESRD, bör du ha en protein-kost. The National Kidney Foundation rekommenderar en daglig diet 0,8 till 1,0 g protein per kg per dag och ett dagligt kaloriintag av 30 till 35 kcal per kg per dag för patienter med kronisk njursjukdom.
5
Om du är rökare, sluta röka. Rökning ökar risken för ESRD hos diabetespatienter med 30 procent.
Upphovsrätt © Liv och hälsa