Förhindra att Listeria Förgiftning

Listeria förgiftning orsakas av en bakterie ibland finns i grönsaker , kött eller mejeriprodukter . Symtom på Listeria förgiftning kan uppstå var som helst från fem till 31 dagar efter exponeringen , så att de kan förväxlas med influensaliknande symptom . Följ dessa steg för att förhindra Listeria förgiftning . Instruktioner
1

Tvätta alla grönsaker ordentligt innan tillagning eller använda dem i sallader . Prepackaged sallader i påse bör också tvättas för att undvika förgiftning .
2

Kontrollera rått kött grundligt kokas innan man äter . Också placera några skärbrädor , tallrikar eller redskap som har berört rått kött direkt i diskmaskinen eller avsättas för tvätt .
3

Håll dig borta från opastöriserad mejeriprodukter . Se till att alla mejeriprodukter , inklusive mjölk och mjuka ostar , såsom brie , blåmögelost eller feta , har pastöriserad .
4

Kontrollera utgångsdatum på färskvaror och försöka konsumera dem så snart som möjligt . Ju längre ett livsmedel sitter på hyllan , desto längre bakterierna har att föröka sig .
5

Avstå från deli kött , korv eller kylda rökt lax eller kött sprids från butiken delikatesser om du är gravid eller har ett försvagat immunsystem. Konserverade produkter är okej .