Håll tånaglarna kapas till längden av kanten av tån och arkiveras väl. Detta gör det mindre troligt att du skadar dina naglar genom att fånga dem som kan orsaka då att bli mörbultad och missfärgade. Cutting dina naglar alltför korta kan göra dem benägna att svampinfektioner som kommer att missfärga naglarna vit /gul.
2
Se till att dina skor passar bra och inte sätta press på tårna och tånaglar. Återigen kommer detta leda naglarna till blåmärken och missfärgas blå eller svart. Detta är ett mycket vanligt problem med löpare som köper sneakers som är för korta. Addera 3
bort nagellack efter några dagar av slitage. Långvariga perioder av nagellack kan missfärga tånaglar gula och öka risken för en svampinfektion. Använd alltid ett baslack för att förhindra att polska färgning spiken.
4
bära sandaler runt pooler, gym och offentliga duschar så att du är mindre benägna att plocka upp en svampinfektion. En svampinfektion i spiken orsakar en gul eller vit missfärgning. En svampinfektion i tånagel kan sprida sig till andra tånaglar om de inte behandlas omedelbart. Se till att du hanterar någon överdriven foten svettning eller tinea eftersom detta kommer att göra dig mer benägen att en svampinfektion i tånaglarna.
5
Uppsök läkare om du märker någon missfärgning på dina tånaglar. Tidiga insatser är nyckeln till att behandla en svampinfektion och många andra problem.
Upphovsrätt © Liv och hälsa