Limit intag av koffeinhaltiga drycker. När lider Pyelonefrit en kvinna kan uppleva kräkningar, värk rygg och smärtsam urinering. Vätskor hjälpa till att spola de bakterier som orsakar dessa symptom ut medan koffein tenderar att torka kroppen av nödvändiga vätskor.
2 partier
Drick av vätskor, speciellt vatten och tranbärsjuice, för att hindra bakterier från varigt och multiplicera. Tranbärsjuice har visat en viss förmåga att förhindra vidhäftning av bakterier till urinröret och urinblåsan. Kissa efter sex för att utvisa bakterier som kan ha kommit in i kroppen.
3
Var vaksam på tecken på att kroppen kan lida av symptom av pyelonefrit, särskilt hos äldre kvinnor samt kvinnor som lider från andra sjukdomar som hindrar deras immunförsvar. Infektionen är benägen att attackera kvinnor i högre takt än män helt enkelt på grund av den fysiska build av kvinnor kontra män. En mans urinrör har mer längd, ge honom mer av en barriär mot bakterier.
4
Tvätta och torka bakåt och inte FRAMÅT medan både bad och efter toalettbesök. Detta är en stapelvara i Pyelonefrit-fighting hygien.
5
Undvik att använda doftande produkter på eller i närheten av slidan som de ibland innehåller material som hamnen bakterier eller gör det möjligt att samla in.
6
Besök en läkare för en konsultation om tecken på pyelonefrit upptäcks för att inte förvärra infektionen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa