Förhindra att Rabdomyolys

Rabdomyolys är en uppdelning av muskelfibrer som resulterar i frisättning av cellulära innehållet i cirkulationssystemet. Dessa halter är potentiellt toxiska och innefattar kalium, vilket kan orsaka hyperkalemi, fosfater och sulfater. Detta kan inducera metabolisk acidos och andra myocyt komponenter som kan skada njurarna. Följande steg kommer att visa hur man kan förebygga rabdomyolys. Instruktioner
1

minimera dina chanser att traumatiska skador. Blunt force trauma är en vanlig källa till svår rabdomyolys och andra källor inkluderar elektriska skador och brännskador.
2

Begränsa din fysiska aktivitet till en måttlig nivå. Den träningsvärk du känner efter ovana ihållande träning (såsom långdistanslöpning) är en mild form av rabdomyolys, men detta är ett nödvändigt steg för att uppmuntra nya muskeltillväxt
3

. Begränsa ditt intag av alkohol. Etanol är en primär källa av toxin-medierade rabdomyolys. Dessutom är de flesta alkoholhaltiga drycker innehåller biprodukter i jäsningsprocessen som är särskilt skadliga för muskelvävnad. Dessa ämnen inkluderar metanol, etylenglykol och isopropanol.
4

Avstå från substansmissbruk. Praktiskt taget alla droger orsakar betydande rabdomyolys i små mängder. Denna grupp inkluderar, men är inte begränsad till, heroin, kokain, barbiturater och amfetamin. Receptdroger också kan vara en källa till rabdomyolys och dessa inkluderar antihistaminer, cykliska antidepressiva, aspirin, koffein, amfotericin, kinin, bland annat.
5

Undvik naturliga källor av gift. Giftet från många djur som ormar, spindlar och bin och växter såsom odört är välkända orsakande agens för rabdomyolys. Andra miljömässiga källor inkluderar kolmonoxid och toluen.