Förhindra att Skin Fungus

Hud svampar kan vara en vanlig företeelse för vissa människor. Det finns vissa steg du bör ta för att förhindra att få dem för första gången eller skydda mot en återkommande episod av svampen. Genom att hålla din personliga hygien i schack och skydda dig i områden där svampen är utbredd, är du sannolikt att kunna förhindra att huden svampen. Instruktioner
1

använda alla de svampdödande läkemedel som ordinerats till dig om du har haft en hud svamp i det förflutna. Många typer av hud svamp förekommer i flera veckor efter att de försvinner ur sikte så håll tillämpa salva till området tills salvan är borta.
2

löst sittande kläder som är gjorda av ett material som andas under tider som är höga i luftfuktighet. Håll dina strumpor förändrats och slitage andas skor under fuktiga dagar också.
3

Håll dig torr genom att bära en antiperspirant och talk makt i nödvändiga områden.
4

Skydda dig mot fotsvamp genom att bära vatten skor eller flip-flops medan i omklädningsrum och andra gemensamma duschutrymmen. Aldrig gå barfota på dessa platser, de är grogrunden för svamp
5

Klipp naglarna korta och skär dem rakt över för att undvika inåtväxande tånaglar.. Inåtväxande tånaglar finns gemensamma utrymmen för en svamp att inträffa.
6

Undvik att dela handdukar, kläder, strumpor eller skor med någon annan.
7

Bär tjocka kläder som täcker din kroppen när du använder delad träningsutrustning samt torka ner träningsutrustning innan du använder den. Den vinyl yta träningsutrustning är en plats där plocka upp huden svampen är sannolikt.