Förhindra att rosacea Flushing och rodnad

Rosacea är en hudsjukdom där blodkärl i ansiktet tenderar att bredda och uppsluka med blod. Det kan förvandla ditt ansikte så röd som en candy apple. Eftersom ingen vet exakt vad som orsakar rosacea, är det inte möjligt att bota den eller förhindra symtomen helt: Det är ett kroniskt tillstånd som kommer och går. Ändå finns det flera saker du kan göra för att förhindra flareups, speciellt om du vet vad som triggar dina egna utbrott. Saker du behöver
mjuk trasa
Ice Water Tinted Talk-fri Cosmetics
Sun Screen
Visa fler instruktioner
1

Följ behandlingen plan som din läkare har gett, om det omfattar mediciner, utvärtes behandlingar eller livsstilsförändringar. Även när du inte upplever ett uppblossande, fortsätter din behandling plan är viktigt för att förhindra en annan uppblossande.
2

Välj hudvårdsprodukter noga. Använd en mild flytande ansiktsrengöring, såsom Cetaphil eller ett rengöringsmedel som rekommenderas av din läkare. Undvik produkter med alkohol
3

Rengör ansiktet försiktigt -. Använda en mjuk trasa, och aldrig skrubba. Var noga med att klappa torrt försiktigt också.
4

Undvik slipmedel, såsom ansikts scrubs, loofa svampar eller borstar. Alla slipmedel kommer att irritera huden och orsaka rodnad.
5

Välj kosmetika utvecklats för känslig hud. Kosmetika som är talk-fri är det bästa valet. Dessa produkter är allmänt tillgängliga på droghandel. Var noga med att läsa etiketten.
6

Stanna i skuggan så mycket som möjligt. Solen och blir överhettad kan både snabbt iväg en uppblossande. Använd alltid solskyddskräm och bära en solhatt eller visir.
7

Kryddig mat är känd för att utlösa rodnad. Undvik kryddstark mat som gjorts med chilipeppar, varm sås, och pepparrot så mycket som möjligt.