Förhindra att ulcerös kolit

Ulcerös kolit är en typ av inflammatorisk tarmsjukdom som kännetecknas av sår längs slemhinnan i tjocktarm. Denna smärtsamma sjukdom drabbar omkring en miljon amerikaner i åldrarna 15 och 70. Tyvärr finns det ingen känd orsak till ulcerös kolit. Således, det finns inte sätt att förhindra sjukdomen. Fortfarande finns det sätt att hålla remission och förhindra återfall eller skov. Instruktioner
en

Ta antiinflammatoriska läkemedel. Eftersom ulcerös kolit är en inflammatorisk sjukdom, är det bästa sättet att förhindra en uppblossande att ta anti-inflammatoriska läkemedel. OTC-läkemedel såsom ibuprofen är ineffektiva. I detta fall, läkare ordinera allmänhet steroider.
2

bli av med stress och slappna av. Med någon typ av inflammatorisk sjukdom, stress och ångest kan förvärra tillståndet och orsaka en uppblossande. Ulcerös kolit är också klassificeras som en gastrointestinal störning. Därför är det viktigt att minska ångest och lära sig att hantera stress.
3

bort kryddstark mat från kosten. Remission perioder är gemensamma med ulcerös kolit. Att stanna i remission, är det bäst att hålla sig borta från kryddiga rätter. Ingredienserna kan irritera slemhinnan i små tarmarna och orsaka nya sår att utvecklas.
4

sluta konsumera mjölk och andra mejeriprodukter. Bortsett från kryddstark mat, mjölk och mejeriprodukter som ost och glass kan sätta på en uppblossande, eller förvärra en befintlig uppblossande. Personer som lever med ulcerös kolit bör ta kalcium och D-vitamin.
5

Håll dig borta från antibiotika. I vissa fall kan antibiotika orsaka en uppblossande. När det är möjligt, välja en annan behandlingsmetod såsom naturliga eller alternativa läkemedel.