1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Förhindra fria radikaler

Människor är uppbyggda av celler, dessa celler har specifika functions.Over tid dessa celler skadas och när dessa celler är skadade organen de gör inte function.This skador är oftast orsakas av fria radicals.A fri radikal är en atom som har ett udda antal elektroner i dess yttre ring.When en atom har ett udda antal elektroner som innebär att en elektron är oparad gör det unstable.Since atomen är instabil det stjäl elektroner från en annan atom orsakar en kedja reaction.Free radikaler stjäl en elektron och bryta ner en annan molekyl såsom löst protein, socker eller fett acids.A fri radikal kan stjäla en elektron från protein som kan innehålla en sträng av kollagen, som sedan orsakar ett avbrott i kollagen strängen . Över åren en sträng av kollagen slutar fungera och förlorar sin elastiska quality.Concluding att huden börjar sag och ålder här skadorna fortsätter över years.Unprotected solexponering, föroreningar, fleromättade fettsyror, normala kemiska processer som kroppen gör, akne, och produkter som producerar fria radikaler när de appliceras på huden är alla skapare av fri radicals.To bromsa processen av hudens åldrande är det bara att minska onödiga fria radikaler som händer i skin.Acne kontroll, skydda huden från solen , och med hjälp av fria radikaler som producerar produkter kommer att minska fria radikaler activity.Ultraviolet strålningen i solljuset är en av de största orsakerna till huden åldras prematurely.The hud rynkor från UV rays.Free radikalerna bryter ner kollagen i huden vilket gör att det sag och wrinkle.Skin kollagen är vad vi behöver för att hålla är huden mjuk och ser young.Polyunsaturated fettsyror är en annan orsak till fria radikaler damage.Avoiding alla margariner och vegetabiliska oljor rika på fleromättade fettsyror såsom safflor, solros, majs, soja , och canolaolja kommer att minska fria radikaler. Stekt mat är rik på dessa oils.Low intaget kommer bidra till att minska den fria radicals.Producing och använda energi skapar fri radicals.Chemical process som hanterar livsmedel använder energi avslutande fri radicals.Any sorts muskler använder såsom andning skapar också gratis radicals.All av dessa fria radikaler skada komponenterna i huden är gjord of.This är eftersom huden atomerna stjäla elektroner att göra atomen stabilt. Tusentals celler utsätts för fria radikaler daily.This resulterar i hudens åldrande faster.A frisk kropp klarar fritt radicals.If immunförsvaret är svagt att det inte kan hantera den fria radicals.Damage då kan uppstå om din kropp är svag och kan inte hantera den fria radicals.Damage till organ, cancer och sjukdomar kan uppstå om kroppens immunförsvar är weak.Stopping fria radikaler du behöver tillräckligt med antioxidanter i dina system.Antioxidants finns i grönsaker och frukter som är rika på vitamin A, E, och Beth karoten .. åldrande från fria radikaler är den bästa beprövad teori varför huden ages.Various kosttillskott och tekniker kan bidra till att bemästra gratis radicals.These tillskott kan hjälpa åldrande hud och bodys immune system.AgariGold av Waiora är en ny produkt med det allmänna välbefinnandet, stödjer ett friskt immunsystem, stöder naturliga blodsockernivåer, och kan minska effekterna av aging.This produkt ökar också naturlig aktivitet killer cell, ger näring matsmältningssystemet, stöder gemensamma hälsa, främjar energi, och skyddar mot fria radikaler.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa