Medan magen fett är väldigt fula och får dig att rygga när du tittar i spegeln, är det också dåligt för din hälsa. Detta senare faktum kommer från medicinsk forskning upptäckter som bukfett kan öka risken för hjärtsjukdomar, diabetes, även vissa typer av cancer.The Forskarna studerade både män och kvinnor med en hög nivå av magen fett. De upptäckte att kvinnor hade en 48 större chans att utveckla koloncancer, de män hade 39 större chance.These fakta ger bra incitament för alla att göra en ordentlig ansträngning för att sprida sina magen fett. De kommer att se bättre och bli friskare som result.What gör de flesta experter säger är de viktigaste orsakerna till magen fett? Svar: (1) den stressiga dagens go go livsstil, och (2) de fattiga dagliga matvanor i dagens consumer.We alla lider daglig stress av något slag. Det kan vara en stress på arbetet där våra arbetsdagar är fyllda med tunga workloads.It kan också vara finansiell stress som orsakas av en inkomst som inte är tillräcklig för att hantera de månatliga räkningarna vi står inför. Eller kanske en kombination av arbetsbelastning och finansiell stress orsakar familjerelationer att bryta ner ... pengar problem och tidspress är en frekvent jagaren av familjens harmony.Stresses som dessa, plus många andra typer av gemensam stress, kommer att orsaka vår kroppen att släppa en hormonell kombination av adrenalin, kortisol och insulin. Höga kortisolnivåer är förknippade med ökad aptit och fett produktionen. Denna typ av fett leder oftast rakt på magen area.What om våra dåliga matvanor? Tänk den genomsnittliga arbetande person s dagliga måltider. Frukost, om de konsumeras alls, är ofta en bagel och kaffe wolfed när vi beger oss ut genom dörren. Ingen positiv näring här. De andra två måltiderna är ofta en lunch på snabbmat, följt av en supé av stormarknad köpta, färdigpackat. Båda dessa val erbjuds inte till försäljning för deras näringsvärde men för dollarn vinst de kan lägga till säljarna nedersta raden. Således magen kan känna full, men brist på näringsvärde gör måltiderna vara fett kreatörer och inte energi och mager kropp producers.Armed med denna insikt i magen fett skapare, måste vi titta på det mest effektiva magen fett jagare. Ja, kan du komma och lära sig hemligheterna bakom plattas magen samt bantning dina höfter, lår, skinkor, bevingade armar och waistline.Many nya medicinska och akademiska studier har upptäckt hemligheter vikt och fettförbränning. Glöm alla TV-annonser du ser främja maskiner, möten med kolleger lider, och färdigförpackade måltider levereras till din dörr så länge som din budget tillåter. Ingen av dessa har arbetat långsiktigt ... de bara öka vinsterna för deras promoters.The verkliga hemligheten ligger i en väl presenterade, vetenskap baserad diet plan som skalar av fettet i intelligenta och beprövade sätt på lång sikt. Och planen är steg förändringar steg din livsstil från fett vinner till smal och healthy.As dina livsstilsförändringar, återspeglas din bild i spegeln kommer att bli mer och mer tilltalande för dina ögon. Din risk att utveckla hjärtsjukdom, diabetes och tjocktarmscancer minskar avsevärt. Du kommer att flytta in i livet och kroppen du har alltid wanted.For information om detta fett strippa kost, helt enkelt kassan gratis hemsida presenteras i författarens resurs rutan nedan. Du kommer att ledas till en fullständig beskrivning av hur du kan lära dig allt du behöver veta för att skala inte bara magen fett, men alla dina fula kropp fat.You blir då så glatt nöjd med den nya du, att du bara kan glömma om att vara stressad och förbättra ditt näringsintag genom att förbereda måltider med hjälp av diet generator som nämns på webbplatsen.
