Förstoppning är distinkt ha en tarm grupp färre än tre gånger per vecka. Med förstoppning avföring är klassiskt hård, torr, liten i storlek, och svåra att eliminera. Vissa befolkningen som är förstoppad tycker att det anbud att ha en tarm grupp och ofta upplever ansträngande, uppblåsthet, och känslan av en full bowel.Some folk tror att de är förstoppade om de inte har en tarm grupp varje dag. Emellertid kan normal avföring eliminering vara tre gånger per dag eller tre gånger i veckan, beroende på person.Constipation är ett symptom, inte en sjukdom. Nästan alla upplever förstoppning någon gång i sitt liv, och en dålig kost naturligt är orsaken. Mest förstoppning är tillfällig och inte allvarliga. Att förstå dess orsaker, förebyggande och behandling kommer att hjälpa de flesta nation hitta relief.Constipation är en mycket frekvent gastrointestinal sjukdom orsakas främst på grund av felaktiga tarm vanor. Förstoppning är ett resultat av oväsen inom mag-tarmkanalen som begränsar regelbundna tarmrörelser. Förstoppning kan vara ovanligt borttagning av avföring för vissa människor, för andra kan det vara hård avföring som är svår att eliminate.Causes av Constipation1. Oregelbunden och felaktig diet2. Mindre intag av vatten 3. Med starkt te och coffee4. Låg fiber diet 5. Brist på motion 6. Förekomst av tumörer eller hemorrhoids7. Känslomässig störning och stressigt life8. PregnancySymptoms av Constipation1. Svårigheter att elimineringen av den hårda avföringen matter2. Kramper i en lägre abdomen3. mun ulcer4. Bad breath5. Nausea6. Headache7. Tungbeläggningar 8. Slöhet på skinTreatment av Förstoppning De flesta patienter har kronisk förstoppning, som inte lämpar sig för en specifik etiologi vid tidpunkten för presentationen. En komplett historik bör lätt identifiera de mest vanliga orsakerna fekalom inklusive (1) postoperativ förstoppning, (2) långvarig sängläge, (3) återstående barium från barium lavemang, eller (4) medicin-anslutna förstoppning (t.ex. opioider, antikolinergika ). I äldre sängliggande patienter, är det viktigt att hålla reda svår uttorkning och elektrolyt abnormitet. Uteslut något liv-hotfull svårigheten förstoppning (t.ex. tarmvred) och kom ihåg att patienten kan medföra med intestinal hål efter kranvatten lavemang utförs vid home.Home rättsmedel för ConstipationRegular dricka vatten är mycket bra för rengöring av systemet. Normalt 6-8 glas vatten är inte obligatoriska för att smälta och lösa upp maten nutrients.Eating chapatti komplett av vete (två delar) och rostade svarta gram pulver (en del) i längd med deras skal är också bra och är bra förstoppning botemedel . För att göra bra hem rättsmedel för förstoppning tar 2 msk Blackstrap melass tidigare att du somnar. Melass är höga i kalorier. Den har en stark smak, men, kanske du vill lägga till den i mjölk, juice, eller beskära juice etc.Walking 4-5 kms. Efter middagen är mycket fördelaktigt eftersom det hjälper till i matsmältningen av food.Half cup tagit kål saft två gånger varje dag botemedel constipation.Mango är en naturlig reliever av constipation.Dip 10-12 torra druvor utan kärnor i mjölk och koka mjölken. Drick mjölk unconnectedly och tugga druvorna. Detta är mer fördelaktigt när det tas på natten. Detta är en av de användbara huskurer för constipation.Dip Spiegel frön 5-10 gram i 200 gram fuktig mjölk. Tillsätt socker och ta detta under natten. Detta är mycket användbart kost för förstoppning.