Det kan låta upprörande, men när du har diabetes, tar hand om dina fötter är kritisk. När du är diabetiker, kan nervskador förhindra korrekt blodflödet till fötterna. Att försumma fötterna kan leda till allvarliga komplikationer såsom infektioner och amputation.According till American Diabetes Association, en av fem personer med diabetes behandlas för fotproblem. Det finns vissa riktlinjer som diabetiker bör följa för att hålla sina fötter healthy.Cleanliness tvätta fötterna med tvål och vatten. Det rekommenderas inte att en stark tvål användas eftersom det kan orsaka uttorkning en sprickbildning. Detta kan leda till sår och infektioner. Torka fötterna noga och använd en återfuktande lotion, men undvika att applicera lotion mellan tårna. Detta område är mycket mottagliga för svamp growth.Check dina fötter är det viktigt att du kontrollerar dina fötter varje dag, särskilt om du har nya skor. Leta efter blåsor skärsår och repor. Om du har en blåsa, inte pop det, ring din läkare omedelbart. Kontrollera bottnar och toppar och om du har en svår tid, be någon hjälpa dig eller ring din läkare. Inåtväxande tånaglar, förhårdnader och liktornar kan skapa allvarliga problem så kontakta din läkare så fort du märker dem. Det är också viktigt att rådgöra med din läkare om du har smärta eller domningar i tårna och feet.Toenails väl hand om dina tånaglar är avgörande för en diabetiker. Det finns ett visst sätt att trimma dem. Det rekommenderas att de kapas och tränas efter bad när naglarna är mjuka. Eftersom de komplikationer som kan uppstå dålig nagelvård kan vara förödande, rekommenderas att en fotvårdsspecialist trimma och borsta toenails.Protect fötterna skyddar dina fötter är inte svårt om du vet vad du ska göra. Det är viktigt att du går barfota eller iförd sandaler. Diabetiker behöver bära hårda sulor skor eftersom det inte bara ger rätt stöd, utan också skyddar dina fötter från olyckor och skador. Kvinnor med diabetes bör inte bära spetsiga toed högklackade shoes.Socks Strumpor ska alltid användas med skor, men det är oerhört viktigt att de bäras med nya skor. Det rekommenderas också att nya skor inte bäras under längre tid än en timme åt gången. Strumpor bör vara mjuka och tjocka nog att skydda häl och tår från hårda ytor skorna men bör inte orsaka skorna att vara tight. Bomullsstrumpor rekommenderas. Det finns speciella Diabetiker strumpor som finns på marknaden today.Weather Väder kan påverka dina fötter. Det är viktigt att du bär lämpliga skor för varje säsong. Skydda dina fötter från elementen kommer att hålla dem i gott condition.Proper fotvård är kritiskt för en diabetiker. Det är viktigt att du rådgöra med din läkare om det inträffar en olycka eller skada, även om du tycker att det är mindre. Infektion kan ställa in mycket snabbt med diabetes och om du väntar för länge med att rådfråga din läkare, även en mindre skada kan orsaka en livshotande complications.Having Diabetes kräver särskild försiktighet iakttas, emellertid, betyder det inte att du inte kan njuta av ditt liv . Det är möjligt att göra de saker som du tycker om, du måste vara medveten om vissa aspekter för din hälsa
.
