Förstå passivt aggressiv Män

Män med passivt aggressiv personlighetsstörning (pappa) uppvisar förbittrade beteenden, vilket gör lever med en pappa lidande svårt. Vissa män med pappa visar också tecken på andra psykiska sjukdomar, inklusive depression, ångest, en tendens att missbruka alkohol eller droger, och en ökad risk för självmordstankar. Förstå en man som lider med pappa är absolut nödvändigt för en vänskap eller släktskap för att lyckas. Instruktioner
1

Uppmuntra män med pappa för att uttrycka sina känslor av förbittring. För många av dessa män, började sin cykel av känslomässigt destruktivt beteende i barndomen när de inte uttrycka ilska mot föräldrar, lärare eller samhället över vad de ansåg var orättvis behandling. I rådgivning är dessa män uppmuntras att ta med dessa långa dolda händelser och känslor till ytan och dela sina känslor.
2

Reagera till ilskna utbrott med lugn logik för att hålla från att eskalera situationen. Passiv-aggressivt beteende sker i form av sarkasm och sårande förolämpningar när personen känner sig orolig eller arg. I stället för att underblåsa de sårande kommentarer, försöka tömma attacken genom att uttrycka dina egna känslor. När de konfronteras med en förolämpning, förklara att du känner kommentaren är orättvist och att du inte förtjänar det. Börja uttalanden med orden, "jag känner." Addera 3

Sänk dina förväntningar. Tyvärr lever med en passiv-aggressiv hane är inte ett recept för lycka. Dessa män har ofta svårt att hålla ett heltidsarbete, och de visa handlingar och kommentarer av andra som en direkt attack mot dem. Det finns dock olika grader av sjukdomen, och män som lider av borderline pappa kan lära sig att kontrollera villkoret för att leva något framgångsrikt.
4

sätta gränser. För att behålla din egen självkänsla, sätta gränser och hålla fast vid dem. Till exempel, bestämma i förväg att utskällning är off-limits. När det inträffar, omedelbart förklara att det är kontraproduktivt och att ni kommer att diskutera frågan vid ett annat tillfälle när ingen utskällning är inblandad. Lämna rummet.
5

nätverk med andra människor som lever med en pappa lidande. Att kunna dela dina erfarenheter och lära sig om andras kan ge ditt sätt att handskas med en passiv-aggressiv man. Gå en anslagstavla för att diskutera hur pappa har påverkat ditt liv.
6

Lär dig allt du kan för att bättre förstå beteenden av din passiv-aggressiva människan. Uppmuntra honom att söka löpande rådgivning. Närvara vid med honom. Om han inte är beredd att gå, gå själv. Kolla in, "Leva med passiv-aggressiv man," av Scott Wetzler (se Resurser).