Förteckning över Bra Emergency Vinter Mat

När en vinterstorm hotar att strejka, de flesta människor rakt till mataffären för att fylla på varor i det fall de insnöade eller förlora el. För att undvika rusning, hålla en leverans av hållbar mat till hands för vintern nödsituationer. Håll koll på utgångsdatum och rotera livsmedel som behövs. Konserver

burka kött är ett bra val för ransoner akut livsmedelsbistånd, eftersom de kan ätas direkt ur burken och ger en bra energikälla. Försök med konserverad kyckling eller nötkött. Konserverad fisk, som tonfisk, är också ett bra val. Konserverade bönor ger också massor av protein, prova bönor, bönor Pinto och svarta bönor

Frukt och grönsaker också finns i burkar och kan ätas utan några förberedelser.. Välj frukt förpackade i fruktsaft snarare än sirap, så det är friskare och mer drickbart. Ananas, persikor, apelsiner och körsbär är alla bra val. När du väljer konserverade grönsaker, välja de som är låg natrium,. Många konserver innehåller tillsatt salt som ökar ditt behov av vätskor
Torkade och torkade livsmedel

Torkad frukt är också nonperishable och göra ett bra mellanmål. Jerky är kött som varit uttorkad att öka hållbarheten, det är oftast säljs i återförslutningsbara plastpåsar. Håll en leverans av mjölkpulver till hands för nödsituationer. Du kanske också vill fylla på torkade livsmedel såsom de som används för camping.
Spannmål och Snacks

hålla massor av snacks till hands, och inkluderar några favoriter att höja moralen. Torr spannmål är ett utmärkt val. Crackers, jordnötssmör och gelé ger energi och gör en välsmakande mellanmål. Håll en leverans av osaltade nötter och trail mix för nödsituationer, granola och granola barer också är ett bra alternativ. Inkludera vissa familjens favoriter, såsom kakor eller godis.
Uppvärmda Foods
p Om du har tillgång till en värmekälla, såsom en eldstad, då du kommer att kunna att värma livsmedel. Candle värmare arbetar också för att värma foods.Keep en leverans av omedelbar havregryn, torra och konserverade soppor och instant ris till hands. Snabbkaffe och te påsar kan vara användbar också, se till att inkludera socker och pulveriserad creamer om det behövs. De flesta av dessa livsmedel kräver vatten för att förbereda, så håll extra flaskor för matlagning. Konserverade livsmedel är också lätt uppvärmd. Behöver dricka en halv liter vatten per dag
Vatten

flesta vuxna, enligt Federal Emergency Management Agency, eller FEMA . Lagra tillräckligt med vatten för varje person i ditt hushåll att dricka i två veckor. Ammande mödrar och äldre kan kräva mer vatten. Håll flera flaskor vatten för bad och laga mat. FEMA rekommenderar att familjer köper vatten på flaska för akut lagring, men du kan lagra dina egna vatten på flaska. Rena 2-liters läskedrycksflaskor med diskmedel och vatten och sedan sanera dem med en lösning av 1 tsk. blekmedel till en fjärdedel liter vatten. Skölj noggrant. Fyll på med vatten och tillsätt en droppe klorin om ditt vatten leverantör inte lägga klor till din försörjning. Använd inom sex månader. Addera