Förteckning över livsmedel för att undvika när tandställning

Hängslen kan räta ut tänderna, samtidigt som du med en fräschare leende. När du har avslutat din tandreglering, du vill undvika vissa livsmedel när du bär dina hängslen. Utan ordentlig vård, kan skadade hängslen kräva ersättning. Listan över vad man ska undvika varierar från sega karameller till pinnar krispigt selleri. Sega karameller och Gum

Undvik sega karameller såsom karamell och jelly beans, samt tuggummi. Craig Davis Tandreglering anger sega godis eller tuggummi kan skada dina tandställningar. En annan nackdel är sockerhalt, som kan orsaka karies. Skador på dina tandställningar kräver att besöka tandläkaren. Du kan fortsätta småäta, men övervaka olika typer av snacks
Krispigt chips och kakor

. Undvik att äta krispigt tilltugg, inklusive chocolate chip cookies, popcorn och bakade tacos. Utbyta dessa knapriga snacks med friskare, mjukare snacks. ArchWired.com ger några mjuka livsmedel förslag. Välj gelatin, vanlig glass eller låg fetthalt pudding att äta under dagen.
Hard Bröd och Hard Bakverk

äta hårda bröd kan leda till repor på din tandställningar. ArchWired.com ger mjukt bröd och bakverk alternativ, såsom smörade corn muffins. Ytterligare matval inkluderar fluffiga bananer pannkakor eller rullar smör till frukost. Beställ mjukt bröd och bakverk när du äter på restauranger. Undvik att beställa hårdare livsmedel såsom vitlök toast.
Andra livsmedel som bör undvikas

Du vill undvika andra livsmedel när du bär dina hängslen, inklusive sura livsmedel, som kan skada din tandemaljen. Citroner och limefrukter finns två typer av sura livsmedel. Om du är en varmt te drinker, utbyte citronsaft för helmjölk eller grädde. Om du dricker kalla drycker, undvika is gröngölingar, vilket kan skapa sprickor där cement obligationer på dina hängslen. Undvik andra livsmedelsval som hårda jordnötter eller krispigt pinnar selleri.