Ventilen förbinder matstrupen och magsäcken är tänkt att hålla vad du äter i magen. Under en halsbränna attack, dock inte stänga ventilen inte fullt --- tillåta magsyra att backa upp i matstrupen --- orsakar brännande smärta och stimulerar nervändar längs hela övre mag-tarmkanalen. Resultatet kan bli "avses smärta" i övre och mellersta ryggen, förutom bröstet och magont.
Livsmedel för att undvika
Fetma och vissa livsmedel förvärra syra återflöde. Eliminera utlösande livsmedel och kemikalier minskar stressen på matsmältningen. Choklad, koffein, nikotin och alkohol orsaka svaghet i den nedre matstrupssfinktern och bör undvikas. Kolsyrade drycker, lök, vitlök, fet och kryddstark mat, citrusfrukter, vete, mejeriprodukter och tomater är också allmänt kända triggers.
Medicinsk undersökning
Seek läkarhjälp för GERD smärta känns i ryggen, eftersom det kan härma andra villkor, såsom hjärtinfarkt, gallsten, leversjukdom, colon irritabile eller pankreatit. Läkaren kommer att ställa frågor för att fastställa vilken tid på dagen smärtan känns och under vilka omständigheter. Föra en dagbok och spela in så mycket information som möjligt för att dela med din läkare.
Testa
Efter en fysisk undersökning, kan din läkare ordinera tester för att bekräfta diagnosen. Några av dessa tester avgöra din magen sur mage och utförs samtidigt medvetet eller under mild sedering. Röntgen, EKG och en barium svälja kan beställas, tillsammans med en räckvidd av magen. Din läkare kan föreslå over-the-counter eller
behandling
receptbelagda läkemedel för att minska eller blockera magsyra. Huskurer också kan hjälpa till, föreslår Mayo Clinic. Tillsammans med att eliminera kända problem livsmedel, föra anteckningar om misstänkta triggers och minska eller eliminera dem från din diet. Om övervikt, börja ett viktminskningsprogram och göra någon mild form av motion, såsom promenader. Ät små mängder och sakta ner, tugga maten ordentligt.
Att minska reflux, undvika att ligga ner efter en måltid, vilket ger magsafter tid att fungera korrekt, och inte äta inom tre timmar innan läggdags. Placera en syra kudde reflux kil under den övre delen av kroppen, för att hålla den förhöjda medan du sover. Lägg till lite bakpulver blandat med vatten till ditt dagliga vätskeintag för att minska brännande symtom och minska sura betingelser i magen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa