GERD Kirurgi & Viktminskning

Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) kännetecknas av symptom av halsbränna som är kronisk, eller åtminstone två gånger i veckan på obestämd tid. GERD orsakas av oförmåga matstrupen passera föda normalt och, om den lämnas obehandlad kan leda till sår och matstrupen skador. GERD kirurgi kan bli nödvändigt för att undvika negativa långsiktiga effekter från villkoret, men är viktminskning ofta nödvändiga före och efter operation för att förhindra symptom återfall.
Banta och sluta reflux med GERD kirurgi.
Vad kräver kirurgi?

GERD operation kan bli nödvändig om symtomen är kronisk och inte förbättras med livsstilsförändringar eller medicinering. Dessutom, om patienten kräver livslång medicinering och är oförmögen att ta det över en längre period, kan kirurgiska ingrepp rekommenderas. GERD kirurgi kan också krävas om allvarlig skada har uppstått till matstrupen på grund av reflux.
GERD Kirurgi

Laparoskopisk Nissen fundoplication är kirurgi som minimerar öppningen i matstrupen att inhibera återflöde av syra tillbaka in i den. Denna operation görs genom små incisons i magen och banding den nedre delen av esofagus för att minska storleken av öppningen. En flytande kost rekommenderas en tid efter operationen, och fasta livsmedel successivt återinföras. Du kommer förmodligen uppleva några viktminskning efter GERD operation på grund av de begränsningar av en flytande diet. Patienter som är kraftigt överviktiga eller som har betydande ärrvävnad kan ha mer-invasiv kirurgi för att sluta sig till matstrupen.
Livsmedelskonsumtion

Ät mat som är låga i kalorier och fett för att gå ner i vikt. Livsmedel såsom råa grönsaker, de flesta frukter (utom citrusfrukter), magra mejeriprodukter och fullkornsprodukter kommer att bidra till viktminskning utan att förvärra reflux symptom antingen före eller efter GERD kirurgi. Undvik tomatprodukter, kolsyrade drycker, citrus juice, alkohol, choklad eller koffein för att hålla sura uppstötningar från blossar upp.

Fettrik och stekt mat kan också bidra till symtom på GERD och kommer att orsaka viktökning på grund av hög kaloriinnehållet. Baka, halstra eller kött grill, skumma av fettet av soppor, och välj magert kött och icke-fettkällor mejeriprodukter för att undvika att äta överflödigt fett. Också undvika kryddstark mat.
Viktminskning tips

För att uppleva viktminskning före eller efter GERD kirurgi, är det bra att följa en diet som inte kommer att förvärra GERD symtom. Till exempel kommer äta flera små måltider under dagen öka ämnesomsättningen och bidrar till viktminskning. Det kommer också att avskräcka överskott av magsyra från att bygga och orsakar reflux reaktion. Minska kaloriintaget till rekommenderade nivåer kan leda till viktminskning. Fetma är en känd bidragande orsak till GERD symtom. Rekommenderad kalori nivåer för män i åldern 19 till 30 år som är stillasittande till aktiva intervallet från 2.200 till 2.800 per dag, och för kvinnor, med samma kriterier, rekommendationer 2.000 till 2.200 kalorier dagligen. Minska kalorier med 200 per dag för varje decennium efter 30, upp till 50 års ålder.
Motion för viktminskning
p Det är möjligt att utföra lätta övningar efter två veckor efter GERD kirurgi för att öka kalori bränna som bidrar till viktminskning. Promenader, simning, låg effekt aerob aktivitet, och Pilates kommer att tona din kropp och hjälper dig gå ner i vikt. Utföra aerob aktivitet för 20 till 30 minuter, tre eller flera gånger i veckan, tillsammans med dina dagliga aktiviteter för att bränna fett och gå ner i vikt. Se din läkare innan du påbörjar ett träningsprogram.