är kristallina kroppar bildas från galla komponenter under en tidsperiod. De två typerna av stenar förekommer allmänt i gallblåsan är kolesterol stenar (ansvarig för 80 procent av alla gallsten) och stenar pigment (består bilirubin och kalciumsalter som finns i gallan). Vanliga symptom på sediment eller stenar som fångats i gallblåsan inkluderar gasbildning, matsmältningsbesvär, bröstsmärtor, diarré, illamående, kalkhaltig-färgad avföring och en bitter smak i munnen efter att ha ätit. Gallsten kan också orsaka måttlig till svår smärta under höger bröstkorgen, i övre delen av ryggen eller höger axel.
Four-Day Cleanse
fyra dagar gallblåsan rengöra är ett enkelt och billigt sätt att spola din gallblåsan och är lite mjukare och lättare att utföra än den radikala en-dagars rengöra. Det påstods att det äppeljuice mjukar upp stenarna så att de kan passera lättare genom gallan kanaler. Planera för att göra denna färg när man kan vila under fyra dagar, undvika hårt arbete.
Vad du behöver
4 liter destillerat water4 liter organiskt äpple juice1 /2 dl jungfruolja OLJA3 citroner (tillräckligt för att göra 1/4 kopp citronsaft) 1 msk tomat juice1 halm (tillval) Addera Utföra Flush
På dagarna ett till fyra, kommer du dricker upp till en liter äppeljuice följt av en liter destillerat vatten under hela dagen. Du bör inte uppleva någon hunger och bör undvika att äta. Juicen bör hålla dig strömförande. Gör en saltvatten flush eller lavemang varje morgon eller kväll för att avlägsna giftiga uppbyggd från att landa i ändtarmen. På kvällen dag tre
, precis innan läggdags, dricka ½ kopp oraffinerad, kallpressad olivolja olja, följt av ¼ kopp färsk citronsaft (du kan dricka detta genom ett sugrör om det är lättare för dig). Ligg i sängen på höger sida med två kuddar under din högra höft. Detta hjälper att förflytta vätskan in i gallblåsan snabbt. Ligg i denna position under fyra till fem timmar innan du ändrar i din normala sovställning. Om du börjar känna dig illamående, får du ta upp till en matsked av tomatjuice som ska hjälpa lösa magen lite. Svälj inte mer än detta belopp, men du får hålla saften i munnen och spotta ut det om du behöver. Addera Vad man kan förvänta
p Det är möjligt du kanske mår illa nog att kräkas någon gång under natten. Detta är normalt och orsakas av oljan skjuta tillbaka in i magen när stenarna börjar mata från gallblåsan. Du kan också uppleva en mild känsla av stenarna som flyttar, men det bör inte vara smärtsamt.
Nästa dag
tillbringa nästa dag vila i sängen, tittar på TV eller läsning. Fortsätt att smutta på äppeljuice och destillerat vatten under hela dagen. Vid något tillfälle, måste du ha en avföring. När du gör, ägna stor uppmärksamhet åt vad som utvisas i toaletten. Vissa använder ett durkslag i skålen för att fånga stenarna. Färgen på gallsten varierar från ljust grönt till svart. Du kan upprepa detta rengöra en gång per månad.
Upphovsrätt © Liv och hälsa