Om du har halsbränna mer än två gånger i veckan, kanske du har gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD. Den kroniska halsbränna villkoret orsakas när den nedre matstrupen sphincter fel. Vid normal drift, kan ringmuskeln bara mat och vätska att strömma en riktning - till magsäcken. GERD inträffar när magsyra får strömma på motsatt sätt, och upp i nedre delen av matstrupen. Detta resulterar i smärta och irritation i esophagus.What orsakar GERD? GERD har flera orsaker, från hälso-och hormonella avvikelser, till dagliga vanor. * Läkemedel: Vissa mediciner kan lyftas fram som orsaker till, och irriterande för, GERD. Över disk smärtstillande läkemedel som kallas NSAID som acetylsalicylsyra och ibuprofen, samt vitamintillskott som järn, kalium och kalcium. * Hälsa: Hormoner hjälpa styra sammandragningar i nedre matstrupen sphincter, så gravida kvinnor ofta tycker att de lider ofta får halsbränna. Dessutom, en liten andel av personer med typ 1 diabetes har ett matsmältningsproblem (kallas gastropares). Det fördröjer mat passage ur magen, vilket orsakar tryck att bygga och leder till GERD. Det finns även ett tillstånd som kallas Hiatal bråck som tros förvärra symtomen vid GERD. Detta händer när en del av magen förskjuts och antingen tvingas in i nedre delen av matstrupen, eller bredvid den. * Mat: Det är svårt att peka på en viss mat som orsakar halsbränna, men vissa livsmedel kan orsaka det oftare än andra. Saker som vitlök, citrus, koffein, alkohol och lök kan göra halsbränna värre. Men, alla har sina egna triggers - något som kan orsaka halsbränna på en person, kan någon annan med GERD reagerar inte alls. * Vanor: Dagliga rutiner kan också orsaka GERD. Saker som att bära kläder som sitter åt och rökning kan orsaka sura bygga upp. Även om du är bara lite överviktig, som ökat tryck på magen kan utlösa heartburn.What är symptomen? GERD uppvisar några symtom. De inkluderar:? * Frekvent halsbränna * Regurgitation * Svårighetsgrad swallowingThese symtomen kan förvärras om man lägger ner snart efter att ha ätit, äta en stor måltid, eller ens böja sig ner för att lyfta något heavy.What kan du göra om du har GERD, finns många alternativ för behandling. Om du är rökare, sluta. Om du är överviktig, förlora några pounds. Du bör också vara försiktig med läkemedel som är kända för att förvärra GERD.Even en förändring i kosten kan ha en djupgående effekt. Försök att hålla en mat dagbok och spåra vilka matar iväg din halsbränna, sedan undvika dem. Också, vänta 2 till 3 timmar efter att ha ätit för att gå till sängs, och äta mindre, tätare måltider för att undvika tryckstegring i stomach.Over disk antacida eller receptbelagda mediciner också kan vara hjälpsamma.Om allt annat misslyckas, kan din läkare rekommendera operation. Förfarandet innebär att fästa magen runt nedre delen av matstrupen, dra åt musklerna där och blockerar syra från att göra sin väg upp. Detta är dock generellt en sista resort.For mer om detta tillstånd och hantera sina symtom utan kirurgi, läs vår Reflux Remedy Report.Spread Ordet!
