Den mänskliga kroppen är ett mirakel av naturen. Vår hud är den största organ i detta mirakel. Det fungerar som en naturlig rustning och dess dynamik förorsakad av de olika funktioner som den utför. Det är en del av vårt adaptiva immunförsvaret, tillåter oss känslan av beröring, reglerar kroppstemperaturen, utför funktionen av utsöndring och förhindrar vätskeförlust. Det återspeglar också vår mentala och fysiska tillstånd och är en förvaring centrum av vätskor i vår kropp. Det möjliggör absorption av läkemedel som krämer, salvor och balsam. Efter att ha sagt detta, ibland vår hud kan missköter sig i exakt samma sätt som en väl trimmad motor gör. Och när det händer, kan det vara tecken på omfattande och överdriven svettning. Detta tillstånd kallas hyperhidros. Det orsakar lidande en hel del obehag och besvär. Om du lider av en mild form av sjukdomen, kan följa några enkla förebyggande åtgärder kan bidra med att lindra tillståndet i avsevärd grad. Med hyperhidros, är det sympatiska nervsystemet som arbetar övertid även i tider när kroppen vilar. Ditt immunförsvar tior att arbeta hårdare när du äter mat som din kropp inte håller med. Den resulterande stress leder till överdriven svettning. Denna svett kan manifestera sig på olika delar av din anatomi. Det kan påverka ditt ansikte, armhålor, rygg och ljumske kan svettas mer än nödvändigt. Titta vad du äter kan hjälpa din kropp fungerar på en optimal nivå. Att begränsa ditt intag eller avstå från kryddstark mat, mejeriprodukter, kaffe, te och alkohol kan gå långt i att hjälpa din svettkörtlarna från att gå in i nitro-läge. Nerver av stål och tarmar av järn är inget annat än metaforer. I verkligheten, våra nerver är mycket bräcklig och känslig och vår moderna livsstil tenderar att betona dem bortom brytpunkten. När det händer det leder till överdriven handen svettning och påverkar resten av kroppen också. Införliva yoga och meditation i din dag för att lugna nerverna. Hitta lite tid att varva ner. Hantera stress innan det skapar ytterligare skador. Matcha din klädsel till vädret. Lätt, löst sittande kläder under de varma sommarmånaderna, varmare (men inte nödvändigtvis klängig ettor), på vintern och när regnet-Gud handlar upp, bära syntetiska kläder för att hjälpa din hud andas. Skoinlägg är mycket lätt tillgängliga och så är armarna liners. Dessa kommer att hjälpa i svett absorption, skydda dig från kroppen lukt och förhindra att dina kläder från rykande av svett. Duscha ofta med en anti-bakteriell, mild tvål som passar din hudtyp. Försök att inte beröva din kropp av all sin svett och olja. Som bara kommer att förvärra tillståndet som dina svettkörtlar kommer naturligtvis att arbeta övertid för att ersätta vad som tvättas bort. Förebyggande kommer att gå långt i att hjälpa dig handskas med överdriven kroppen och handen svettning. Om tillståndet är mycket allvarligt, konsultera en hudläkare är prioriterad. De kan hjälpa dig med senaste rättsmedel för att bota din sjukdom. Hjälp din kropp att bota sig själv.
