Ledvärk kan påverka vem som helst på grund av sorter av orsaker, men de mest drabbade personerna är personer i åldern över 50. Överdriven slitage leder på degeneration av ben och stelnar lederna som ett framsteg mot åldrande och försämrar den fria rörligheten i stor utsträckning. Detta är den mest rådande störning som drabbar miljoner i alla hörn av världen oavsett kön och color.Age relaterade ledvärk observeras i knäna, medan axlar, rygg och höfter andra leder som armbågar, handleder, fingrar, klackar och vrister påverkas också på grund av varierande reasons.Symptoms1. Svullnad och inflammation i joints.2. Måttlig till akut smärta varar några timmar till några days.3. Hindra den fria rörligheten för joints.Causes1. Fysisk skada 2. Artros 3. Reumatoid arthritis4. Bursitis5. Obesity6. Diabetes7. Klimakteriet i women8. InfectionsTreatmentJoint smärtor som en kort tid kan botas lätt, men de kroniska är relaterade till artrit kräver tid och konstant medication.Various NSAID, analgetika och kortikosteroider används ofta vid behandling av ledvärk beroende på hur allvarligt tillståndet. Kirurgiska ingrepp som knäled etc. följs också vid behandling av allvarliga tillstånd. På grund av de oönskade biverkningar av dessa behandlingar människor väljer för säkrare naturläkemedel, som inte är mindre effektiva än de över-disk drugs.1. Vid behandling av åldersrelaterad artros, kostförändringar är måste som innehåller vitamin och fiber rika livsmedel och helt utesluter förädlas och bearbetas hög kalori foods.2. Mat rik på omega 3 - fettsyror som fisk, nötter, hjälper valnöt etc. vid behandling av denna problem.3. Frukter som Banana hjälp i att ge styrka och smörjning till joints.4. Lägga gurkmeja till varm mjölk och dricker det minskar hela kroppen pains.5. Gnugga varm ättika på ledvärk före sänggåendet ger lättnad till det gemensamma pains.6. Blanda två teskedar äppelcidervinäger och 2 tesked honung i ett glas vatten och dricka det ger lättnad till pains.7. Selleri frön har väljare som liknar acetylsalicylsyra och har en stark anti inflammatorisk properties.8. Applicering av en blandning av kamfer, är eukalyptusolja och metylsalicylat och mentol mycket effektiva för att minska gemensamma pains.9. Med Epsom salt bad eller massera de drabbade lederna med medicinska oljor hjälper till att minska pain.10. Tillämpa varm och kall kompress också lindrar pain.11. Regelbundna övningar, yoga ställningar stärker skelettet och lederna som hjälper både i förebyggande och behandling av denna condition.Considering svårighetsgraden av tillståndet, måste fria rörelser begränsas och genomföras inom acceptabla gränser för att förhindra försämring.
