Gikt behandling Foods

Ofta åtföljs av svullnad och rodnad, kan artros smärta av gikt senaste fem till 10 dagar och kan vara intensiv, särskilt på natten. Behandlingen kan innefatta steroider, NSAID och andra medicinska interventioner. Men den mat du äter - och de du undviker - kan spela en roll i att hålla gikt symptom i schack. Dietary orsaker till gikt

gikt är väckt den av en hög nivå av urinsyra i blodet. Urinsyra är utformad som puriner bryta ner. Puriner finns naturligt i kroppen, men de är också närvarande i många livsmedel, såsom orgel kött, ansjovis och svamp. Njurarna spola normalt ut urinsyra, men om för mycket urinsyra är närvarande, eller om njurarna helt enkelt inte utsöndra det effektivt, kan en ackumulering resultera. Syran bildar vassa kristaller, ungefär som nålar, som kan orsaka smärta i lederna.
Nödvändiga Kostförändringar

att sänka urinsyra halten i blodet och eventuellt lindra symptomen av gikt, bör vissa livsmedel bör begränsas, medan andra bör ingå i dina diet.Foods och drycker bör du minska innehålla rött kött, skaldjur och alkohol. Hög proteinhalt livsmedel, såsom rött kött, kan höja urinsyra nivåer. Begränsa intaget animaliskt protein till 5 eller 6 oz. magert kött, fågel eller fisk per dag. Alkohol hämmar absorptionen av urinsyra, så eliminera eller åtminstone minska hur mycket du dricker varje day.Foods och drycker som kan sänka din nivå av urinsyra och lindra dina symptom på gikt inkluderar fettsnåla mejeriprodukter, komplexa kolhydrater, vatten, kaffe och mörka frukter. Mejeriprodukter har visat sig minska risken för gikt attacker, som har komplexa kolhydrater som hela korn bröd. Ökat vattenintag hjälper njurarna utsöndrar urinsyra, och kaffe kan hjälpa till att sänka urinsyra nivå. Mörka frukter som körsbär har varit kopplade till att lindra gikt symptom, även om bevis för deras läkande egenskaper är ofullständiga. Ofta Addera ditt Diagnos Gikt

gikt symptom klart, men en klinisk diagnos kan utesluta andra former av artrit, såväl som andra förhållanden. En analys av ledvätska och /eller blod kan mäta nivån av urinsyra och avgöra om symtomen orsakas av gikt.
Andra orsaker till gikt

gikt kan utlösas och lättade med diet, men det kan också vara bundna till andra medicinska tillstånd. Bland dem är högt blodtryck, smala artärer, högt fett och kolesterol i blodet, och diabetes. Familj historia spelar också en roll i en patients anlag för gikt, och män har en högre risk för gikt än kvinnor gör.
Komplikationer

Gikt kan blossa upp ofta- upp till flera gånger per år - eller det kan vara ett isolerat fall av symtom. I avancerade fall kan uratkristaller bilda tophi, eller små knutor under huden. Medan tophi är i allmänhet inte ont, de kan bli svullen under gikt attacker. Hos patienter med gikt, kan uratkristaller också bilda njursten efter att samla in i urinvägarna.