Grader av Rampfeber

Rampfeber är en fobi utför framför en publik . Rampfeber är mycket vanligt vid ett eller annat tillfälle för offentliga talare , skådespelare, musiker och andra artister . Den psykologiska rädslan för pinsamma sig offentligt kan vara kraftfull . Perfektionism , rädsla för att göra ett misstag i allmänhet eller tillåter rädslan att köra om högtalaren kan orsaka många av de symtom som anges nedan . Nervositet

Nervositet och ångest är en del av scenskräck och kan visa sig genom skakis , ouppklarade känslor och svettningar .
Fysiska symptom

Rädsla för att tala kan leda till huvudvärk , magproblem , ändrade andning , yrsel och ostadighet när du står .
inte tala
skräck

Stage kan orsaka högtalare för att vara oförmögen att tala under presentationen , vilket orsakar stamning .
flykt eller kamp Reaction

Hög grad av rampfeber kan yttra sig som extrem stress , med en adrenalin rush , snabb puls , höjt blodtryck , snabb hjärtrytm , en rodnande ansikte och darrande händer .
Panic Attack

Rampfeber kan sätta på en fullständig fullfjädrad panikattack med fysiska problem såsom andningssvårigheter , bröstsmärtor och hjärtklappning .