Graviditet: Hur till Fart upp Labor

Bära ett barn i nio månader eller 40 veckor är lång bostad process, vilket kan främja fysisk och känslomässig påfrestning för en blivande modern. Kvinnor möter många problem med sina kroppar i väntan på sina paket av glädje att komma fram. De kan drabbas av sömnlösa nätter, extra viktökning och tryck på ryggen, bröstet, och urinblåsan. Under hela tiden har dessa kvinnor blivit utsatta för ett stort antal metoder för att hjälpa till att snabba upp arbetsprocessen, antingen naturligt eller medicinskt inducerad. Saker du behöver
Birthing bball
Partner
Visa fler instruktioner
1

få flytta. Ta en promenad, vilket kommer att bidra till positionen barnet lägre. Ju lägre barnet är desto snabbare kan komma, vilket är bättre än väntat för barnet att vända naturligt under hårt och långsamt arbete.
2

Använd en förlossningarna boll. Genom att flytta runt på en födelseprocess boll, kan du vägleda barnet nedåt.
3

Delta i bröstvårtan stimulering eller sexuell upphetsning med din partner, vilket kan få livmodern att dra ihop sig.

4

prova akupunktur. Akupunktur görs genom att trycka en hålla på huden och kan hjälpa vidga livmoderhalsen. Försök att behålla lugnet
5

. Ge din kropp vila under arbetsprocessen, eftersom för mycket stress kan sätta barnet i nöd orsakar förlängd förlossning.
6

Har läkaren bryta ditt vatten. När fostersäcken är trasig, kanske starkare värkarna börjar.
7

Har din läkare administrera Pitocin genom en IV. Pitocin är en syntetisk drog, vilket gör att livmodern att dra ihop starkare och snabbare.