För många år och genom århundradena har människor insett vikten av greener och gröna grönsaker. Det är allmänt accepterat att grönsaker bör vara en stor del av måltider och innan de godis vi har idag, var desserter mestadels består av frukt. Människor har använt endast de mest värdefulla växter att skörda, och därefter en gång ätit, var fröna naturligt sprids i jorden. Den moderna kosten samhället var t införas förrän runt 16-talet, det är när folk upptäckte de frukter och grönsaker som vi nu eat.Green grönsaker är viktiga för vår dagliga kost, eftersom de ger en nödvändig bas, och är en del av den dagliga maten pyramid. Kalcium och magnesium som finns i gröna bildar mineraler som inte finns i frukt, nötter eller frön! Många av de frukter på marknaden är nu mycket låg på kalcium. Även om vi ofta höra att frukter såsom apelsiner och fikon är rika på kalcium, är det fröna som innehåller de största mängderna kalcium i de flesta frukter. Greener och gröna grönsaker anses också vara en syrabildande food.Folic syra och B-vitaminer är mycket viktiga för celltillväxt och cellulär reproduktion, lummiga gröna grönsaker är mycket hög i båda dessa viktiga ingredienser. Antioxidanter är också viktigt att upprätthålla god hälsa, är en av de mest kraftfulla antioxidanter C-vitamin, som finns i mycket stora mängder i gröna bladgrönsaker, särskilt spenat, kiwi, broccoli och parsley.Another viktig komponent är karotenoider, dessa är fläckig som mycket gula till röda pigment som förekommer i växter. Dessa pigment är komponenter av vitamin A. Vitamin A är viktigt att ge stöd till immunförsvaret och även hjälper till att upprätthålla vår vision. Kalium, kalcium, järn och zink finns alla i gröna livsmedel i stora mängder, tillsammans med magnesium.Most människor är medvetna om att de måste ha dessa typer av näringsämnen i sin kost för att uppnå en komplett balanserad kost. Men det är verkligen ett problem med disciplin för de flesta människor. Många människor helt enkelt inte kan hitta tid eller energi att laga mat varje dag, speciellt med färska grönsaker. Många gånger finns det knappast någon tid att använda mixern för att göra en hög näringsämnen drink.Doctors och forskare har använt denna information vid utveckling av nya hälsoprodukter. Det bästa och enklaste sättet att få alla de näringsämnen du behöver är att ta dem i en tablettform. Ett annat sätt är att använda ett pulver mix som kan förvandlas till en näring dryck, vilket även kan smaka gott! På grund av arten av kondenserade piller, kan dessa tillskott fungerar ännu bättre än att äta grönsaker alone.If du är en av de många människor som är intresserade av att få på vägen till ett friskare, mer rundad dagliga kosten, men don t vill ta piller vardag, kan du vara intresserad av att prova ett flytande tillskott. FÖRNYA! Flytande gröna är den första gröna formel som är fylld med aloe vera! Detta är ett bra alternativ för de människor som kan finna att ta ett piller varje dag besvärligt! FÖRNYA! Flytande gröna kräver ingen blandning, och har 17 super greener, groddar, grönsaker och grönt te extrakt! För mer information, eller för att köpa denna produkt, besök min hemsida: http://www.alternative hälsa supplements.com /förnya livet flytande greens.htm
