Är det verkligen sant att grönt te kan hjälpa till vid behandling av akne? Många människor hävdar att grönt te har speciella komponenter som är effektiva i att rensa en hud medan andra säger att det är inte sant. Sanningen kommer att avslöjas i denna article.A många forskare säger att grönt te är mycket effektiv när man kommer till behandling av akne och samt förhindra framtida utslag. Bortsett från att erkännas för de många hälsofördelar som grönt te med sig, de är också kända för sina positiva effekter på skin.One av de många fördelarna med grönt te på en s hud är dess förmåga att bekämpa inflammation i huden. Detta förklarar varför finnar och oattraktiva röda acneärr inte skulle se alltför uppenbart att grönt te hjälper till att minska inflammatoriska processer i skin.In vissa studier, hade det visat sig att Epigallocatechingallat (EGCG), en typ av katekin, fungerar som en kraftfull anti inflammatoriskt medel och antioxidant som fungerar naturligt i kroppen för att hjälpa till att bekämpa acne.According till American Academy of Dermatology, kan en klarare hud uppnås när man använder en kräm som innehåller ungefär 3 av EGCG jämfört med att använda en aktuell lösning som innehåller omkring 4 av bensoyl peroxide.What är bra med det är att ingredienserna är helt naturliga och det finns inga kända biverkningar till skillnad från andra produkter som är tillverkade av syntetiska kemikalier som orsakar torr och irriterad skin.If grönt te kräm eller lotion är inte ett alternativ, du kan välja en annan grönt te alternativ genom att helt enkelt koka en påse grönt te ört. Låt den svalna och för bästa resultat, låt vätskan torka i din skin.Aside från utvärtes bruk, kan du också dricka te för att uppnå samma fördelar. Dricka grönt te eller använda det som ett komplement kan också förebygga acne eftersom EGCG komponenten verkar genom att minska förekomsten och utvecklingen av dihydro testosteron, ett hormon som orsakar acne.The EGCG extrakt verkligen fungerar, men är inte en quick fix. Den rekommenderade dosen av grönt te är minst två koppar per dag. Du kommer att börja se effekterna efter två till fyra veckors dricka tea.In Dessutom är det lämpligt att ha en hälsosam kost som är fri från raffinerade kolhydrater och mjölk. Så mycket som möjligt, är en mindre stressig livsstil desirable.One sak som du bör se upp för är socker fyllda versioner som vanligtvis kommer i burkar eller flaskor. När grönt te tillsätts med socker, kommer den anti acne fastigheten inte längre gälla, besegra sin purpose.If är det inte möjligt för dig att dricka grönt te två gånger om dagen, kan du ersätta alla högkvalitativa kosttillskott som innehåller EGCG. Se till att processen för tillverkning av EGCG inte innebär eten acetat i utvinna grönt te eftersom det är en skadlig ingrediens eller kemikalie som främst används för att förgifta insectsNot alla människor men kan vara nöjda med effekterna av grönt te till sin hud . Dessa är faktiskt de människor som bryr sig mindre om deras stressnivåer och födointag. För en att maximera den fulla fördelarna av grönt te, bör de förstå att det också är viktigt att införliva sunda matvanor tillsammans med en stressfri livsstil att börja uppnå en hud som är klar och acne fri.
