Gum Disease Hem rättsmedel

Om ditt tandkött blöder varje gång du borstar tänderna, eller om ditt tandkött är svullna och smärtsamma, du sannolikt har tandköttsproblem, eller gingivit. Gingivit är ett allvarligt tillstånd som kan leda till infektioner och tandlossning, så du bör söka behandling från en tandläkare om du tror att du kan ha det. Men du kan använda hem rättsmedel för tandköttsproblem att börja läkningsprocessen eller att komplettera behandlingen som tandläkaren föreskriver. Saker du behöver
Grönt te
Ginger
kryddnejlika, pepparmynta och salvia eteriska oljor
Väteperoxid
Bakpulver
Electric roterande tandborste
Visa fler instruktioner

1

utveckla vanor som stödjer god hälsa. Börja med din kost, och se till att du äter tillräckligt med frukt och grönsaker varje dag, inklusive råa grönsaker, samt massor av kalcium. Då ska du se att du får tillräckligt med motion och tillräckligt med avkoppling. Huskurer som riktar din tandköttsproblem fungerar inte resten av kroppen är i toppform, och ibland bara följa dessa riktlinjer och öva god munhygien kan klara upp din tandköttsinflammation.
2

Lägg grönt te och färsk ingefära till din dagliga rutin. Dricka ett par koppar grönt te om dagen kommer att lugna ditt tandkött, samtidigt äta små bitar av färsk ingefära neutraliserar munnen syra och kan hjälpa både läka och förebygga sjukdomar i tandköttet.
3

Skölj munnen med bakterier-busting eteriska oljor som kryddnejlika, pepparmynta och salvia regelbundet som en del av ditt hem botemedel mot sjukdomar i tandköttet. Tillsätt några droppar av eteriska oljor till vatten eller till din vanliga munvatten och skölj i 60 sekunder.
4

Blanda en till en lösning av väteperoxid och vatten. Skölj munnen med det i 30 sekunder för att bli av med bakterier och läker tandköttet. Använd denna skölj inte mer än tre gånger i veckan.
5

Ansök bakpulver, en beprövad hem botemedel mot sjukdomar i tandköttet, att ditt tandkött. Först, blanda till en pasta med lite vatten. Sedan gnugga den längs tandköttskanten med fingrarna, som arbetar med en liten del i taget. Skölj munnen och sedan arbeta på nästa avsnitt. Ditt tandkött kommer bli tröstad och du tar bort de bakterier som gör tandköttsproblem värre.
6

Massage ditt tandkött att förbättra cirkulationen, vilket kommer att hjälpa till att läka blödning och svullnad som orsakar tandköttsproblem. Att massera, använda tummen och pekfingret för att hålla ditt tandkött, placera tummen på ena sidan och ett finger på den andra sidan. Massage lätt, särskilt om tandköttet känns smärtsamt.
7

Byt till en elektrisk roterande tandborste om du inte använder ännu en, och borsta noggrant vid tandköttskanten snarare än att bara fokusera på dina tänder. Gingivit uppstår när bakterier blir under tandköttskanten, och fokusera på denna del av din mun kommer att hjälpa både läka och förebygga sjukdomar i tandköttet.