Vetenskapliga studier om gurkmeja och inflammation inleddes, eftersom kryddan, som också kallas curry, har använts i århundraden för att behandla inflammatoriska sjukdomar, såsom artrit, kolit och magsår. Hittills har över 100 studier utförts med djurmodeller och cellkulturer, har hela slutade med positiva results.One av de senaste nedskärningarna gurkmeja inflammation studierna jämfördes effekten av de olika gula pigment som finns i rötterna av Curcuma longa, som är den indiska krydda anläggningen och skiljer sig från den javanesiska sorten. Pigmenten kallas curcuminoider. Den primära pigmentet är curcumin.The forskarna ville se om de andra curcuminoider var lika effektiva som curcumin för läkande sår. Under flera år har det varit accepterat att sambandet mellan gurkmeja och inflammation minskningen berodde på curcumin, men dessa forskare visade att de övriga curcuminoider är lika effective.In USA, National Institutes of Health närvarande sponsrar forskning om gurkmeja inflammation minskar förmågan hos människor. Dessa studier kommer att ge mer information om effektiva doser och leveransmetoder. Ett av de problem som forskare har noterat avser biotillgängligheten av föreningen. Om det skall vara effektivt för att lindra inflammatoriska tillstånd som finns utanför av matsmältningssystemet, måste den kunna komma in i bloodstream.Compounds som inte kan passera genom tarmväggen att komma in i blodomloppet måste behandlas annorlunda än de som kan. Man har sett att curcumin har låg biotillgänglighet. För att se fördelarna med gurkmeja inflammation minskade artrit eller andra smärttillstånd, skulle tillägget behöva skyddas från matsmältningssyror genom en enterobeläggning. Forskare har också sett att införandet av piperin, en förening som finns i svart peppar, ökade biotillgängligheten av curcumin från 2000. Piperin är också en naturlig anti inflammatoriskt medel. Det är inte bara gurkmeja och inflammation som har studerats. Många olika naturliga anti inflammatories har varit föremål för studien. Detta är inte bara en fråga om att lindra eller behandla smärttillstånd. Kronisk inflammation bidrar till cancer, hjärtsjukdomar och andra livshotande diseases.So kunde gurkmeja inflammation fördelar inkluderar förebyggande av cancer och eventuellt liv förlängning. En av de saker som orsakar cellulära åldrandet är kronisk inflammation, som är, oxidativ stress. Curcuminoider har någon antioxidant aktivitet, men en av de starkaste antioxidanter är l glutathione.If du är intresserad av gurkmeja och inflammation, kan du också vara intresserad av andra naturliga anti inflammatories. De inkluderar karnosin, glutation, resveratrol och grönt katekiner te. Allt detta är också antioxidants.The kardemumman är att gurkmeja inflammation smärtstillande är inte ditt enda naturliga valet. Det finns många. Om du är intresserad av att skydda cellerna i kroppen från ålder och sjukdom, ta en multi näringstillskott som innehåller viktiga vitaminer och mineraler, samt curcumin, grönt te, resveratrol, piperin, glutation och många andra nyttiga ingredients.The resultat de studier om gurkmeja och inflammation i människor bör släppas inom det närmaste året eller så. Tills dess kan du göra många saker för att förbättra din hälsa. Med fokus på optimalt näringsintag är en av dessa saker.
