En introduktion till fisk OilTo börja med fiskolja är i grunden den olja som utvinns ur fet fisk. De är förknippade med många hälsofördelar på grund av omega3 fettsyror, EPA och DHA som hjälper till att minska inflammation i hela kroppen. Här föreningen omega3 är mycket viktigt på grund av de många fördelar som är associerade till den. Även om fet fisk inte producerar omega3 är det ackumuleras i dem på konsumera mikroalger som framkallar denna substans. Föreningen leds sedan ner i näringskedjan när större fiskar äter de mindre. Som de säger, kommer något gott med en tung prislapp. Fiskoljan har alltför negativa biverkningar på grund av flera orsaker, som skall behandlas subsequently.Well Känd AdvantagesTo lista över fördelarna med att använda fiskolja är en avgrund, några av de mest framträdande fördelarna som medhjälp hjärtsjukdomar, ångest, depression, cancer , Alzheimers sjukdom, sjukdomar i ögat så vidare. Det hjälper också i viktminskning och förhindra hudbesvär som akne och psoriasis uppstår. Det hjälper också blodcirkulationen och hjälper till att förbättra immunitet hos barn, varför det är vanligen föreskrivs för spädbarn. Forskarna är också närvarande forskar om möjligt bota AIDS med fiskolja med lovande results.The DosageAs jag sa, det finns också många biverkningar och några allvarliga sådana man behöver tänka på innan du använder eller tar dessa kapslar. En enkel logik som vi kan använda för att förklara biverkningar är att, som omega3 innehåll får ackumuleras i fisk ner i näringskedjan, så gör de kemikalier och alla andra toxiner absorberas under varje steg i livsmedelskedjan. Så detta multiplicerar slutligen giftiga innehållet i slutprodukten som är fiskolja. Därför en kontrollerad användning av fiskolja rekommenderas att dra fördel av dem med minimala biverkningar. Den korrekta dosen varierar från person till person beroende på AA rad faktorer från år till existerande sjukdomar en has.The andra sidan av CoinWe ska nu se några av de potentiella skadliga effekterna av omega3 föreningen i fiskolja bland olika typer av människor. Bortsett från att göra din mun luktar fisk lukt och mindre problem matsmältningsbesvär eller rapningar, kan oljan potentiellt orsaka allvarliga anfall av diarré och oljig avföring. Oemge3 har också en tendens att minska en persons blodtryck därmed människor som redan lider av lågt blodtryck och de som tar högt blodtryck tabletter tryck måste vara försiktig och strikt använder oljan endast om föreslagna och i kontrollerade mängder. Stora doser av fiskolja rapporteras ha lett till viktökning hos diabetespatienter och även öka sin blodsockernivå. Mycket höga doser av oljan kan vara dödlig och kan leda till blödningar från näsan eller kissar blod. Också sådana höga doser kan leda till inre blödningar i en persons hjärna och kan leda till döden om den inte åtgärdas. Man måste vara mycket försiktig när du använder fiskolja eftersom det har många negativa bieffekter bortsett från den oändliga lista med fördelar.
