Om youre en person som inte gillar att få regelbundna kontroller, youre i gott sällskap. Många människor vill inte träna regelbunden hälsokontroll eftersom de helt enkelt inte gillar läkare eller de bara inte vill ta itu med läkaren utnämningen processen. Men när du går till din läkare regelbundet, kommer du att finna att inte bara kan du hålla bättre hälsa, men du har även möjlighet att upptäcka problem innan de blir utom kontroll frågor. Du kan göra din egen hälsoövervakning lätt med regelbundna checkups.Health Checkup Rekommendationer för KidsWhen dina barn är unga, de behöver för att gå in på läkare med jämna mellanrum för hälsoövervakning. Vid dessa besök, kommer läkaren att kunna spåra deras längd, vikt, och deras totala välbefinnande. Dessutom kommer dessa besök ge vaccinationer barnen behöver för att vara väl under sina liv. I början, kommer barnen att behöva komma in på en vecka, två veckor, fyra veckor, åtta veckor, etc. Detta schema kommer att avgöras av din sjukvård läkare för att säkerställa att barnet får den uppmärksamhet de behöver och omsorg för att säkerställa deras hälsa nu och i future.Health Checkup Rekommendationer för WomenWomen tenderar att behöva mer hälsoövervakning än män kan, eftersom de måste ha sin gynekologisk hälsa bedöms på årsbasis. Från den tid de är arton eller så snart de blir sexuellt aktiva, bör kvinnor titta på att få en checkup. Detta bör inkludera ett cellprov, vilket kommer att inkludera en vaginal undersökning och det kommer att testa för onormala celler i livmoderhalsen. Ofta gått på årsbasis, kan kvinnor har också sina regelbundna fysiska undersökningar på den tiden för att bedöma deras hälsa. När en kvinna har haft flera tydliga resultat cellprov, skulle de kunna gå för testet vartannat år, men detta rekommenderas inte för alla women.Health Checkup Rekommendationer för MenMen bör också ha regelbundna kontroller och hälsoövervakning, om de kan inte ha dessa prov så ofta som kvinnor. Många män kan gå till läkare kontoret varje två till tre år för sina kontroller, även om de kommer att vilja gå på årsbasis när de drabbade omkring 35 år gammal. På detta sätt kommer de att kunna övervaka deras hälsa eftersom kroppen åldras och sjukdomsrisk går up.With hälsoövervakning via regelbundna kontroller, kan du arbeta med din läkare för att titta på din hälsa och för att göra de förändringar som behöver göras . På så sätt kommer du att vara den bästa förespråkare för din hälsa, för din kropp och för din framtida välbefinnande.
