varje sötningsmedel har introducerats på marknaden, har kommersiella diet livsmedel och drycker ersätts socker i hopp om att vädja till kost-medvetna konsumenter. Medan kalori minskning är betydande, livsmedel och drycker inte direkt förlust slagvikt. I Time Magazines artikeln
Viktökning
"Kan sockerersättningsmedel göra dig fet? , "rapporterades det att en Purdue University studie fann att möss som utfodrats sockerersättningsmedel tenderade att äta mer mat övergripande, och få mer vikt än möss som åt en sockerhaltig mat.
Diet Drycker
Enligt en 2005 University of Texas undersökning ökade människor deras risk för övervikt med 41 procent per förbrukad soda.
Socker Sötad eller substitut socker?
Sockerintag kan vara ansvarig för sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdomar och gikt. Socker substitut kan vara till hjälp när det används i små mängder för människor som vill äta söta livsmedel och undvika dessa sjukdomar.
Använd
Sockerersättare är säkra när de används med måtta, men kan orsaka bantning framsteg till stall.
Upphovsrätt © Liv och hälsa