äta alternativ är mycket begränsade med HCG Diet. Frukost är te eller kaffe utan socker, även artificiellt sötningsmedel kan användas. För lunch eller middag kan du äta mycket magert kött, en portion av ditt val av 14 olika grönsaker, ett bröd pinne eller en bit av melba toast och en portion av frukt som är antingen ett äpple, apelsin, jordgubbar eller en grapefrukt. Om du vill ha ett mellanmål, måste du använda din lunch eller middag alternativ och sprida ut dem över loppet av dagen.
Mat och personlig Begränsningar Care
Inga läkemedel eller kosmetika andra än aspirin, födelsekontroll, läppstift, ögonbryn penna och pulver kan användas. Suntan lotion eller krämer är inte tillåtna eftersom de innehåller feta ingredienser. I termer av födointag, bara 1 msk. mjölk är tillåtet i 24 timmar och te, kaffe och vatten är de enda drycker som kan konsumeras. Saften av en citron samt en mängd olika kryddor kan användas, men smör, olja och salladsdressingar kan inte. En daglig Addera ditt HCG Shot
injektion av 125 IE HCG är själv eller administreras av en läkare för upp till 40 dagar. Varaktigheten av injektionerna kommer att variera i enlighet med viktminskning mål. Kvinnor måste fortsätta med dieten men stoppa injektioner under menstruationen.
Scam Alert
p Det finns inga vetenskapliga belägg för påståendena om att HCG främjar viktminskning. Det råder ingen tvekan om, dock att en nära-svält diet kommer att leda till viktminskning och samtidigt beröva kroppen av viktiga näringsämnen, vitaminer och mineraler, som kan orsaka allvarliga skador och har negativa hälsoeffekter.
Enligt hemsidan Dietscam.org, sedan 1976 Federal Trade Commission har krävt en etikett på HCG ampuller som har följande lydelse:. "HCG har inte visat sig vara effektiv tilläggsbehandling vid behandling av fetma Det finns inga påtagliga bevis för att det ökar vikten förlust utöver vad som följer av kalori begränsning, att det orsakar en mer attraktiv eller "normala" fördelning av fett, eller att det minskar hunger och obehag i samband med kalorifattig kost. "
Upphovsrätt © Liv och hälsa