Enligt ACEP (American College of Emergency Physicians) Foundation består HLR av tre huvudsakliga steg: öppna luftvägarna, med räddning andas och utföra bröstkompressioner och räddning andas. Det luftvägarna måste vara öppen för räddning andas eller bröstkompressioner för att ha positiv effekt. För att rensa luftvägarna, rulla personen på rygg, luta hakan och tryck ner i pannan. Nu kan du utföra räddning andas för att ge syre till lungorna. Luta inte huvudet om en nacke eller ryggskada har inträffat, eftersom du kan riskera att döda honom. Den hakan lyft fortfarande kan ske. Om luftvägarna fortfarande inte öppnas, prova att luta huvudet i en långsam och skonsamt sätt tills luftvägarna inte längre är blockerad.
Räddning andas
Lyssna och titta på tecken på andetag. Lyssna efter normal andning i en frisk vuxen genom att placera ena örat till munnen och näsan och tittar hennes bröst för stigande och fallande rörelser. Om du måste utföra HLR på ett barn eller spädbarn, lyssna efter någon andning. Om du inte märker någon andas, sätta hälen på handen på hakan för att hålla luftvägarna öppna. Nyp näsan stänga och andas två gånger i hennes mun. Paus mellan andetagen för att se om hon svarar att hjälpa. Om du utför räddning andas korrekt, bör hennes bröst stiga och falla.
Bröstkompressionssystemet
Rescue andningen blir syre i lungorna. Bröstkompressioner tvingar hjärtat att cirkulera att syre genom kroppen. Omedelbart efter att göra räddning andas, placera hälen på din hand på hans bröstben och förstärka den med andra handen. Tryck direkt nedåt på bröstbenet 30 gånger, sedan ge ytterligare två andetag och upprepa bröstkompressioner. Gör detta snabbt nog för att ge 100 kompressioner på en minut för att simulera puls. Fortsätt tills hjälp anländer, tills din HLR träder i kraft eller tills du har uttömt själv. Sluta inte under några omständigheter såvida du inte kan fortsätta.
Upphovsrätt © Liv och hälsa