Hantera Hydrocefalus

Hydrocefalus är en onormal ansamling av cerebrospinalvätska i hålrummen i hjärnan som drabbar 1 till 2 av 1000 födslar. Symptom på detta tillstånd är kräkningar, slöhet och expanderade frontalloberna. En vanlig behandling för hydrocefalus är att tillämpa en ventrikulär shunt för att lindra eventuella byggt upp trycket. Normalt fungerar denna applikation för att lindra många av de symptom, ännu, så löser det inte ett återstående problem: anxiety.Anxiety ofta drabbar individer med hydrocefalus för en rad olika skäl. Det brukar förknippas med förflyttningen av shunten och domen från nya människor som inte är medvetna om tillståndet. Som ett resultat, är det viktigt för människor som lever med hydrocefalus att förstå hur man ska hantera sin ångest för att njuta av ett mer meningsfullt liv. Här är några tips. Saker du behöver
Journal
Pen
Internet
Patience
Visa fler instruktioner
1

dagbok om ditt tillstånd. Du kan göra detta genom att helt enkelt skriva ner ett par rader om din dag i en journal hålls bredvid din säng. Var noga med att lista ut hur du känner dig känslomässigt och fysiskt när det gäller din hydrocefalus, vilket kommer att bidra på två sätt. Inte bara kommer du att befria dig av ångest, har du också ett register över din fysiska hälsa som kan återförvisas till i händelse av en nödsituation.
2

Tell "nya människor & # x201d, om din hydrocefalus på ett behov av att få tillgång till uppgifterna. Det viktiga är att komma ihåg att de flesta människor är snabba att döma och förkasta de människor de inte känner och älskar. Som ett resultat, är det okej att hålla din kondition en del av ditt privatliv tills du är bekvämt säker på att varje ny person är en sann vän. Därefter, i de sällsynta fall då den person som faktiskt avvisar dig, förstår att han eller hon inte är "för" dig och gå vidare till någon annan som är lite mindre ytlig.
3

Lär dig tecken och symtom på att din shunten fungerar. De uppenbara är att din hydrocefalus är blossar upp. Irritabilitet ökade kräkningar, huvudvärk och större frontalloberna kommer att markera detta blossa upp. Om du ser dessa tecken, omedelbart söka läkarvård. Annars kanske din rädsla för en shunt funktionsfel vara falsk och bara en normal del av ångest i samband med att ha ett främmande föremål i kroppen.
4

Gå med i en stödgrupp för människor som lider med hydrocefalus. Du kan hitta en via din läkare eller på Internet. En stödgrupp hjälper dig att hantera all ångest i samband med din hydrocefalus och hjälpa dig att träffa andra människor som klarar av med det. Det är också ett bra sätt att få reda på att du inte är ensam.
5

Prata ut några stressiga situationer relaterade till din hydrocefalus med en nära familjemedlem eller vän. Du kommer normalt vilja göra det efter en hälso-kris eller obekväma sociala situation som är relaterade till din hydrocefalus. Även om personen inte leva med detta tillstånd, kan han eller hon känna empati och hjälpa dig att må bättre.