Hantera smakförändringar från kemoterapi

Ditt liv är i kaos från kemoterapi. Du kan ha drabbats av håravfall, trötthet och illamående. Och nu, till råga på allt, smakar maten hemskt. Det är dessa cytostatika igen, gör en annan invasion i ditt liv. Smakförändringar från kemoterapi är en typisk och mycket vanlig biverkning. Vissa läkemedel orsakar symptomen men nyttan av att ta dessa läkemedel långt uppväger de irriterande biverkningar. Det är viktigt att notera att några biverkningar, även smakförändringar, behöver diskuteras med din onkolog. Kom ihåg att ditt smaksinne kan vara olika från dag till dag. Men många människor helt återställda deras fullständiga smaksinne efter cellgiftsbehandling är avslutad. Läs vidare för att lära sig att hantera smakförändringar från kemoterapi. Saker du behöver
mjuk tandborste
Mild tandkräm Flighter Salt
Bakpulver
Visa fler instruktioner
1

först diskutera dina smakförändringar med din läkare. Han måste dokumentera dina biverkningar men också, är din onkolog ofta den mest kunniga källan för information om att hantera effekterna kemoterapi biverkningar. Han kan rekommendera en nutritionist eller stödgrupp.
2

inte sluta äta. Din kropp behöver varje uns av näring den kan komma samtidigt genomgår rigorösa kemoterapi. Minskar inte ditt kaloriintag utan snarare försöka komplettera din kost med livsmedel som smakar gott. Om du har problem med att äta alls, kontakta din läkare omedelbart. Du måste ta vitamintillskott och få lite näring på något sätt.
3

Practice noggrann tandhygien. Köp en mjuk tandborste och mild tandkräm och åta sig att borsta tänderna efter varje måltid och före sänggåendet. Kemoterapi stör de kemiska och bakterier balans i munnen. Detta kan förvärra smaklökar. Genom att hålla munnen ren, du skyddar dig själv och eventuellt göra varje måltid smakar lite bättre.
4

Skölj med kallt vatten före varje måltid. Ibland kommer en enkel swish med vatten innan du äter att göra en måltid smakar något normalt.
5

Skölj med bakpulver skölj. Om ett vanligt vatten skölj inte hjälper justera smaksinne, prova att blanda 1 tsk. bakpulver med en kopp vatten. Skölj i 30 sekunder innan en måltid.
6

Skölj med saltvatten. Om dina smaklökar fortfarande får ingen befrielse från vatten eller bakning läsk sköljningar, strö en nypa salt i en liten kopp vatten. Detta salt-vatten kombination är mycket lik de normala sköljningsvätskor produceras av munnen. Om detta fungerar tillfälligt, försöka upprepa skölj halvvägs genom en måltid. It'sa krångel men om det förbättrar ditt smaksinne, det är värt ansträngningen. Bär en liten blandning av sköljning med dig om du ska ut på middag.
7

Experimentera med din mat och öppna ditt sinne för variation. Om maten smakar bittert, gå sötare vinprovning livsmedel. Om allt smakar sött, sträva efter att konsumera mer sura livsmedel. Många cellgifter patienter klagar över en metallisk smak under behandlingen. Försök att äta din måltid med plast redskap snarare än bestick.
8

Lägg några kryddor. Försök laga din mat med olika kryddor för att tillgodose dina smakförändringar. Eller ännu bättre, få någon att göra dina måltider för dig.