Ditt hjärta ligger i mitten av bröstet precis något till vänster. Dess om storleken på din knytnäve och det skickar blod till alla delar av din kropp som en pump. Den högra sidan av hjärtat får blod och pumpar det till lungorna och vänster sida tar emot blod från lungorna och pumpar det till kroppen. Hjärtat slår genom att fylla hjärtat med blod och sedan upphandlande flytta blodet along.There finns fyra huvudsakliga kammare i hjärtat. Den förmaken är de två kamrarna på toppen. Det är de som fyller med blod avkastningen från lungorna och body.The ventriklarna kamrarna och botten. Dessa kammare pumpa blodet ut i kroppen och lungs.The septum är en vägg som separerar de vänstra och högra sidan av hjärtat. Det finns också en ventil i varje kammare, de kallas mitral, trikuspidal, aorta och pulmonell ventiler. De låter blodflödet från förmaken till kamrarna genom att stänga en ventil och sedan öppna another.The blod som hjärtat pumpar rör sig genom dina artärer och vener. Dessa blodkärl är knutna till ditt hjärta. Artärer bär blod från hjärtat och vener föra den back.There är några enkla saker du kan göra för att hålla ditt hjärta friskt. Motion hjälper till att hålla ditt hjärta friskt. Försök att få minst 30 minuter om dagen eller en timme är ännu bättre. Fem portioner frukt och grönsaker per dag och undvika sockerhaltiga och feta livsmedel. Rökning skadar hjärta och blodkärl sluta så om du är rökare. Att äta mindre salt sänker blodtryck nivåer, så dont lägga till din mat och laga mindre med det. Titta på din vikt, försök att stanna vid en vikt på är rätt för din ålder och längd. Slappna av, stress kan utan press på ditt hjärta. Och slutligen, får en årlig kontroll up.Keeping ditt hjärta friskt kan förebygga risken för att få hjärtsjukdomar. hjärtsjukdom är det största problemet för kvinnor och män i staterna. Hjärtsjukdom är också kallas hjärt-kärlsjukdom. sjukdomen har ett antal problem som går med det som högt blodtryck, högt kolesterol, bröstsmärta, hjärtinfarkt, stroke, och härdning av arteries.Many människor inte ens inser att de har hjärtsjukdom tills de upplever bröstsmärtor, stroke eller hjärtinfarkt. En person som har hjärtsjukdom kan behöva ta medicin eller gå in till operation. Det finns vissa kosttillskott som kan vidtas som kan hjälpa till att förebygga hjärtproblem. Alternativa Hälsa Kosttillskott erbjuder några alla naturliga kosttillskott som kan stödja och upprätthålla ett friskt hjärta samt främja god blodkärl hälsa och funktion. Vissa läkare kan förskriva läkemedel också, de skulle rekommendera att ta ett blodprov thinner.Some av kirurgi inblandad i hjärtsjukdom, är angioplastik gjort för att hjälpa blockerade kärl med hjälp av en ballong som verktyg i artären. Aterektomi skär plack ur en artär så att blodet kan flöda lättare. Pacemaker är en anordning som sätts i kroppen för att hålla hjärtrytmen regelbunden. Ventil byte sker om det finns en ventil som är skadad. Och Bypass operation tar en del av artären från en annan del av kroppen och använder den för att styra blodet runt ett blockerat område. Dessa operationer kan förhindra hjärtinfarkt och stroke.
