Helt naturliga produkter för Detox av kroppen

Avgiftning är en process i kroppen göra sig av med tungmetaller från miljön, de bekämpningsmedel i många livsmedel och även den normala processen för att släppa dagligt avfall. Från en alternativ medicinsk synvinkel, är tanken att om kroppen är överbelastad av gifter, kan detta lagt grunden till mer allvarliga sjukdomar såsom gastrointestinala sjukdomar, tjocktarmscancer eller andra människor diseases.Many inte har mer än en eller två tarmtömningar per vecka. Det ideala är att ha en dag. Naturliga produkter för detox inkluderar senna, Cascara Sagrada, pysillium skal utsäde och många andra som är nu lätt tillgängliga i vissa "detox rengöra" produkter som säljs i hälsokostbutiker och på nätet. Senna, Cascara Sagrada och psyillium skal utsäde hjälpa att ta bort avfall från kolon. En bodywide detox kommer att omfatta lungor, hjärta, tjocktarm, njurar, lever, gallblåsa och på huden. Identifiering

helt naturliga produkter för detox av kroppen inkluderar många olika växter, örter och andra produkter som effektivt kan flytta gifter ur kroppen. Tjocktarmen kan rengöras med senna blad, Cascara Sagrada eller pysillium skal utsäde. Dessa kan köpas i bulk livsmedel avsnitt i de flesta hälsokostbutiker. Lungor kan detoxed med Cornsilk. Levern kan detoxed med silymarin. Njurarna kan detoxed med kardborre rot (hela roten eller från en förberedd kapsel). Gallblåsan kan detoxed med olivolja och citron efter fasta på frukter för en dag. Hjärtat kan stärkas och detoxed med kardborre eller ginkgo biloba, vilket har visat sig förhindra blodplättar fastnar, det tros "mata" hjärtat och blodet. Slutligen, kan huden, vilket är det största organ i kroppen, ska detoxed med torr borstning. Detta tar bort döda hudceller.
Betydelse

Använda växter och örter för detox kroppen har gjort i många år. Idag är det klokt att slutföra någon form av hela kroppen detox som en förebyggande åtgärd. Symptomen på en kropp som kan dra nytta av en detox regim inkluderar förstoppning, sömnighet under dagen, koncentrationssvårigheter, övergripande sjukdomskänsla, en belagd tunga, matsmältningsbesvär eller gasbildning. Alla dessa saker kan inträffa när du är trött och har inte ätit bra och utövas regelbundet för matsmältningen och hjälpa till att flytta avfall ut ur kroppen.
Missuppfattningar
< p> Den största missuppfattningen är att tro att du kommer att förlora mycket i vikt från att göra en hel-kropp eller ett kolon rengöra. Vissa personer kan uppleva en liten viktminskning på ett till tre pounds, men detta är i allmänhet vatten vikt. För att permanent gå ner i vikt, har ätit en hälsosam kost och få regelbunden motion varit den bästa vägen för de flesta människor. Se din läkare om du är intresserad av att förlora vikt.
Varning

inte genomgår någon form av riktad kropp detox om du inte har gjort det innan. Naturligtvis, varje dag, kommer naturen ha sin gång för ett kolon detox. Om du tänker använda växter, örter eller beredda produkter utformade för att rengöra tjocktarmen eller hela kroppen, se din läkare.
Förebyggande /Lösning
p Det är inte en god idé att genomgå en kropp detox när du har tunga åtaganden på jobbet, hemma eller i skolan. Ofta måste du vara nära ett badrum under en rengöra och du kan känna låg energi. Det är bäst att göra en detox på en fredag ​​genom helgen eller när du inte är på jobbet eller i skolan. Du kan börja med bryggning detox teer som kan konsumeras dagligen innan du använder en mer kraftfull detox produkt.

Tumregel är den första rena är oftast inriktad på tjocktarmen. Se din läkare eller sjukvårdspersonal för vägledning. Om du har några kroniska sjukdomar eller tar receptbelagda läkemedel, eller om du har en ätstörning, inte göra några riktade detox renar om du är under en läkares övervakning.