En av de viktigaste ingredienserna i äppelcidervinäger är probiotika. En probiotiska är en specifik näringstillskott som finns i lök, vitlök och äppelcidervinäger. När det används på rätt sätt, det fungerar att döda skadliga bakterier och lämnar goda bakterier i tarmen. Med ett påverkat kolon, bakterier och parasiter börjar växa, vilket kan leda till trötthet och andra biverkningar. Inte alla apple cider vinäger kommer att ha den probiotiska, därför är det viktigt att kontrollera märkningen för detta tillägg, som ofta kallas "The Mother" supplement.Mix två matskedar äppelcidervinäger med 8 dl kallt vatten. Lägg 1 till 2 tsk agave nektar för smak och rör om i 30 sekunder. Sip denna blandning under en period av 15 minuter. Drick lösningen tre gånger per dag i två veckor för att försiktigt rengöra tjocktarmen och spola ut gifter.
Ingefära
Ingefära har använts för att behandla olika matsmältningsorganen frågor, vilket diarré, illamående och kräkningar. Den milda egenskaper ingefära lugna tarmkanalen och möjliggöra en verklig evakuering av avföring. Det finns över 20 nyttiga föreningar inom en portion av ingefära, som arbetar tillsammans för att bekämpa bakterietillväxt och intestinal abnormalities.Bring 1 kopp vatten till en rullande koka. Tillsätt fem droppar ingefära eterisk olja direkt till vattnet och omedelbart ta bort från värmen. Låt vattnet och ingefäran svalna i fem minuter innan du lägger 1 till 2 msk agave nektar för smak. Drick denna blandning en gång per dag för att lindra förstoppning samt att försiktigt ta bort överskjutande toxiner från tarmen.
Berberis Bark
berberis växten används till behandla många hälsoproblem, men den aktiva ingrediensen, tannin, används främst för behandling av matsmältning. Vid förtäring, föreningarna arbetar för att balansera oregelbundenheter i bakterietillväxt samt hjälpa eliminera överdriven stimulantia som kan orsaka diarrhea.To göra en berberis te, koka 1 kopp vatten. När vattnet har nått en böld, 1 tsk torkad berberis bark plats och låt det dra i 15 minuter. Låt teet svalna innan anstränga barken ut och hälla det i en kopp. Tillsätt 1 tesked antingen honung eller agave nektar för smak och drick två gånger per dag i två veckor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa