Hem botemedel för Envis bröstet trängsel

Envis bröstet trängsel är inget att ta lätt på. Det begränsar din andning, ge din kropp mindre än ideala mängder syre. Det kan också vara ett tecken på lunginflammation eller andra sjukdomar, inklusive HIV. Om bröstet trängsel kvarstår i mer än några dagar eller du har feber eller hosta upp blod (även lite), gå till doktorn för att få en korrekt diagnos och behandling. Steam

Steam hjälper luckra upp slem och gör det lättare att andas. En varm och ångande dusch kan bara göra trick för att få dig att må bättre. Men för envis bröstet trängsel, kan du behöva ta ut luftfuktare. Håll det på och i närheten av dig hela tiden. Ta en handduk och lägg den över ditt huvud och axlar. Lean över luftfuktare för att skapa en liten self-made bastu. Gör detta i ca 15 till 20 minuter tre eller fyra gånger om dagen.
Örter

Gurkmeja är ett populärt val för att lindra bröstet trafikstockningar. Blanda en tesked gurkmeja i ett glas varmt vatten. Drick denna blandning tre gånger om dagen.

Ingefära används också för att lindra bröstet trafikstockningar. Även om det kan blandas med varmt vatten, använd honung eller limesaft istället för envis trängsel. Blanda en tesked ingefära saft med antingen en tesked lime juice eller honung och dricka det. Gör detta tre gånger per dag.
Mormor Rättsmedel

Drick varmt te. Det kommer att hjälpa mjuka upp dina bihålor och bröstet trängsel. Glöm inte soppa kyckling nudel eller annan buljong-baserad soppa. Förutom att hjälpa till med det envisa trängsel, kommer det att hjälpa näring åt din kropp. Drick mycket vätska, helst 10 glas vatten, vilket också kommer att bidra med bröstet trängsel. Undvik mejeriprodukter, särskilt mjölk, som kan tjockna slem. Slutligen, få massor av vila och låta kroppen att använda sin energi för att få dig bättre, inte för att genomföra en normal dag. Addera