Hem botemedel för Plugged och ringande öron

För att höra, måste miljön vibrationer plockas upp av små hårceller i örat och överförs till hörsel nerverna. När dessa hårstrån skadas, spärras eller hindras, inte fungerar de inte korrekt. Detta kan leda till att du kan höra ljud, även i lugna omgivningar. Detta tillstånd kallas tinnitus eller ringningar i öronen. Tinnitus är ofta åtföljs av känslan av att ha "pluggade" öron, vilket ytterligare förvärrar tillståndet. Denna situation löser generellt över tiden, men det finns flera huskurer som du kan använda för att göra väntan mer uthärdlig. Plugged Ears

mellersta delen av örat är kopplad till näsan genom ett rör. Under normala förhållanden, är lufttrycket inuti örat detsamma som trycket utanför. Om lufttrycket inte är lika, anser örat pluggad. Detta händer ofta under flygresor, eftersom snabba förändringar i höjd orsakar trycket att bygga upp inuti rören. Detta är i allmänhet korrigeras genom att gäspa, svälja eller tugga tuggummi. Den fysiska verkan av käftarna tvingar örat rör öppna, vilket tillåter luft att strömma in i eller ut ur örat. Om gäspa eller svälja befriar inte blockerad känsla, prova att klämma båda näsborrarna stängd, stänga munnen och sedan försöker blåsa luft ur lungorna. Detta skapar ett inre tryck som kan lindra pluggade öron.

Sinus infektioner eller allergi skov kan också leda till igensatta öron. Ta ett antihistamin och avsvällande att tömma bihålorna,. Detta kan hjälpa till att lindra dina symtom i öronen
ringning
p Om du upplever tinnitus, vidta åtgärder för att skydda dina öron från ytterligare skada. Bära öronproppar för att skydda sig när de utsätts för faror, såsom byggarbetsplatser, hubbar transport och högljudda konserter. Också, minska volymen på din iPod eller mobiltelefon head set, som upprepad exponering för hög musik och samtal kan öka oddsen för att upprätthålla permanenta skador.
P Om du rutinmässigt ta aspirin för att behandla mindre värk och smärta, överväga att sänka dosen eller byta till en annan smärtstillande, såsom ibuprofen, som kemikalier i aspirin kan försämra funktionen hos hårcellerna i örat. Motion dagligen, även om bara för ett par minuter. Den allmänna ökningen av blodcirkulationen kan bidra till att minska känslan av inre ringning.

Slutligen införliva färsk ananas i din kost, eftersom det innehåller naturliga ämnen som kan minska inflammation i kroppen.


Plugged och ringningar öron
p Om du upplever både pluggas och ringande öron, kan du ha en ansamling av öronvax. Även denna klibbiga gul substans skyddar hörselgången från bakterier och svampar, kan alltför stora mängder blockera trumhinnan, som orsakar inflammation i innerörat och försämrar din förmåga att höra. För att rengöra vax från öronen, börja med mjukgörande det. Placera några droppar varm olivolja, mineralolja eller babyolja i varje öra. Gnid öronen externt för att hjälpa till att arbeta in oljan i hörselgången. Vänta fem minuter, sedan använda en glödlampa spruta för att spola varje öra med en lösning av bakpulver och vatten. Upprepa proceduren tre till fem gånger om dagen eller tills örat är rent och hörseln är återställd.