Hem botemedel för en Herbal Foot Detox

I moderna samhällen är människor bombarderas med gifter från intas kemikalier, samt från vatten-och luftföroreningar. Kommersiella detox program finns tillgängliga för intern och extern rengöring av kroppen. En populär metod för avgiftning kroppen är att tillämpa kuddar till fötterna. Mul detox kuddar kan antingen köpas eller göras på egen hand med hjälp örter. Herb Selection

Många örter har avgiftande egenskaper. Även traditionellt tas som ett te eller intas som ett komplement, örter har också fördelar när de appliceras lokalt. Örter kan blandas och appliceras på fötterna för att dra ut gifter under sömn eller de kan vara genomsyrad och användas som ett fotbad.

Skapa en blandning av nyttiga örter förstärker toxin eliminering av befogenheter örter. Tänk peta rot för sina anti-inflammatoriska egenskaper samt immun-och lymfatiska rengöring. Echinacea rot ökar immunförsvaret, och vitlök är populär för att stärka immunförsvaret och för hjärthälsa egenskaper.

Hops blommor kan läggas till detox blandningen för hudproblem som eksem och även för lugnande nervösa spänningar. Lavendelblomma hjälpmedel med reumatism, neuralgi och sömnlöshet. Peppermint Leaf har antiseptiska och lätt bedövande egenskaper och dessutom tillför en behaglig doft av hemlagad detox terapi.
Process

Samla de örter du tänker använda för din detox mul pad . Bryt blad och rötter i små bitar för ungefär en fjärdedel kopp varje ört. Placera blandningen i en liten kastrull. Lägg tillräckligt med vatten för att täcka örter och värme tills blandningen börjar koka. Ta bort från värmen, avlopp och låt svalna

Skapa trampdynorna för kryddblandning kan göras billigt,. Dock bör de vara resistenta mot läckage. En medicinsk, självhäftande kompress med plastunderlag som är ungefär en 3 - till 4-tums fyrkant fungerar bra. En kvadrat av gasväv backas upp av en bit av cellofan kommer också att arbeta. Använd medicinsk tejp för denna metod så att det inte drar i huden när de tas bort.

Placera ört blandningen på plattan, plast sida ut, och tejpa dynan till hålfoten. Försiktigt satte på sig ett par strumpor i fall någon fukt flyr från dynorna. Vid uppvaknandet, bort trampdynorna och slänga dem.

För en enkel detox fotbad, placera tillräckligt mycket varmt vatten i en behållare för att täcka dina fötter. Lägg 2 koppar äppelcidervinäger och 2 msk. cayennepeppar. Kasta i en mängd olika örter. Slappna av och blöta fötterna tills vattnet svalnar.
Tillsatta ingredienser

Skapa en kryddblandning med ytterligare ingredienser kan förbättra avgiftande effekt av en hemmagjord fot detox . Havssalt, bentonitlera, bakpulver och Epsom salter kan blandas lätt med örter. Bentonitlera är speciellt användbar för att rita ut gifter.
Rekommendationer

Referera en encyklopedi av örter är bra när man väljer örter för avgiftning. Listan över avgiftande örter är omfattande och lära sig om de många sorter gör att du kan skapa många kombinationer, såsom vitaliserande eller lugnande blandningar.