Bladen av Tulsi anläggningen, även kallad helig basilika, gör ett bra hem rättsmedel. Tulsi kan hittas i de flesta hinduiska hem. Det kan köpas i de flesta hälsokostbutiker. Tulsi växer vilt i de varma tropiska områden och anses ha många medicinska egenskaper. Blanda färsk honung med slipade blad av Tulsi anläggningen tills du gör en väldigt tjock pasta. Ät blandningen när du har en attack och det kommer att ge lindring.
Rostade Grams
Rostade gram är en iransk mat som är en utmärkt källa till protein . Nattetid sägs vara den värsta tiden på dagen för astmapatienter. Rostade gram kan ätas på natten med ett glas mjölk. De gram rensar någon trängsel i luftvägarna spåret och hjälper dig att sova utan rädsla för en attack. Gram kan tas vid andra tidpunkter under dagen för lindring men ger de bästa fördelarna när det tas innan sängen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa