Rätt kost är viktigt att alla delar av kroppen, inklusive tandköttet. Äta äpplen bidrar till att ge dig de vitaminer du behöver för att hålla ditt tandkött friskt. Sockerfri tranbärsjuice är ett utmärkt sammandragande som dödar infektion samtidigt ge C-vitamin för att främja friskt tandkött och tänder.
Dra ut Infektion
lugnande ömma tandkött oftast kräver infektioner som kan dras ut och besegrade. Skölj med en lösning av varmt vatten och vanligt koksalt tre till fyra gånger om dagen för att dra överflödig vätska och infektion från djupt inne i tandköttet. Tandborstning och tandtråd är viktigt, men det finns områden som du inte kan nå och infektion kvarstår.
Lugna tandköttet
Lindra smärtan är förmodligen först och främst på dig medan du väntar på din tandläkartid. Ett tunt lager av Aloe Vera kommer att tjäna syftet. Det finns över disk i kapslar. Bryt sönder en kapsel och gnugga tjock gel på tandköttet. Du kan också lätt odla den tunga kaktus-liknande växt på fönsterbrädan, sedan bryta av en av de tjocka gel-fyllda blad och knäcka det öppna för att få den helande gel. Naturligtvis kommer detta att ta längre tid, men det skadar aldrig att ha dessa växter runt för senare bekymmer.
Färsk citron blandas med i varmt vatten är en stor lugnande "te." Drick denna blandning flera gånger om dagen, gör det möjligt att stanna kvar i munnen medan du sakta låta det rinna ner i halsen.
Ta hand om din mun
Kom ihåg att finns det ingen ersättning för tandvård från en behörig tandläkare. Din tandläkare kan arbeta med dig för att hitta orsaken till din svullna, röda tandkött och utveckla lösningar för att bota sjukdomen eller skadan.
Upphovsrätt © Liv och hälsa