Acne är ett slags hudsjukdom som uppträder i ansiktet kännetecknas av inflammationer, röda finnar, blemmor etc. Det är en hudåkomma vanligt främst bland ungdomar. Acne orsakas på grund av utsöndring av hormoner från olje-eller talgkörtlar i huden. Denna olja får dykt på huden genom de små porer som finns på den. Överdriven utsläpp av olja täpper så småningom öppningarna hos porerna och lager av döda celler få deponeras på dem ger bakterierna en finmald att odla. Detta blockerade porer bildar röda inflammation heter acne.Two viktigaste orsakerna till akne är ätstörning och felaktig clearance av skålen. Överdrivet intag av olämpliga livsmedel som fet mat, stärkelse, fet mat, socker och skräpmat etc kan leda till en akne villkor i huden. Om du har för mycket exponering för smuts och föroreningar, kommer felaktigt rengjorda huden ger också upphov till finnar. Det finns många hemgjorda rättsmedel för att bekämpa akne problem. Några av dem kan lätt göras och kräver väldigt lite tid medan andra tar längre tid och mer arbetskraft. Du kan välja vem som helst enligt ditt schema. Blanda en matsked limejuice med en matsked jordnötsolja. Detta har använts och betygsatt av många som den mest effektiva hem gjorde rättsmedel för finnar. Apelsinskal anses också vara värdefull för akne hud. Applicera en pasta av kanel och honung innan sova och tvätta bort det med vatten på morgonen. Dricka ett glas vete gräs varje dag kommer att bidra till att minska akne. En annan stor hemgjorda akne åtgärda är tillämpning av en pasta av gurkmeja pulver och mynta saft. Låt det i trettio minuter och sedan tvätta bort med ljummet vatten. Med ayurvediska Neem kompletterar också help.Besides efter hemgjorda rättsmedel, ta itu med de kärnfrågor som orsakar akne är det bästa att bota det helt. För detta måste du föra oiliness av huden under kontroll. Försök att ha en balanserad kost och innehålla en mycket färsk frukt och grönsaker i den. Drick mycket vatten och vätskor vardagliga. Detta kommer att hjälpa till att tvätta bort giftet avfall i kroppen. Strängt undvika stekt och fet mat, nötter, choklad, kalla drycker etc. Ta antioxidanter som vitamin C och D. Dessa kommer att föryngra din hud. Vitamin E hjälper till borttagande av gamla ärr. Också hålla ett öga på hygienen delen. Alla dessa i sin helhet kommer att hjälpa dig att undvika acne och har en frisk hud.
