1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hem rättsmedel för en öm Thoat

Med varje säsong förändring, utefter kommer sinus dränering och halsont. Även om det finns ett brett utbud av halsont rättsmedel säljs kommersiellt, har en hel del av dem tillsatt socker och onödiga mediciner. Vissa lindra bara svullnad och gör inget för att lindra smärtan. Ett alternativ, hälsosammare alternativ till kommersiella åtgärder är att koka ihop en hemmagjord elixir som kommer att behandla dina symptom snabbt och effektivt. Kombinera några naturliga ingredienser för den ultimata halsont relief. Ginger Tea

Ingefära är mest känd för sina terapeutiska egenskaper vid behandling av gastrointestinala problem. Men det är också bra för behandling av en öm och svullen hals. Ginger teer säljs kommersiellt, men kan också skapas i hemmet. Den önskade mängden vatten till kokning

Heat. När den når en rullande koka, ta bort från värmen och tillsätt alla typer av tepåsar. Låt dra i en till två minuter. Under tiden, rengöra och skiva en ingefära och tillsätt i det varma vattnet. Använd en matsked ingefära per kopp vatten. Brant ingefära te för 15 till 20 minuter för maximal effektivitet. Addera Cayennepeppar Gurgla

Cayenne peppar är en fantastisk ingrediens för en smärtstillande gurgla. Blanda en tesked cayennepeppar i en kopp vatten och gurgla hela dagen, efter behov. Cayenne är väldigt het och kan orsaka hudirritation. Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten innan du rör ögonen eller andra känsliga områden. Svälj inte cayenne vatten som den stora mängden cayenne kan orsaka magbesvär.
Sage

eteriska oljor som finns i salviablad är fördelaktigt vid behandling av många sjukdomar, såsom gingivit, matsmältningsbesvär och halsont. När salviablad värms, är eteriska oljor släpps ut i vätskan i vilken de är nedsänkta. Brant en tesked färsk salvia blad i en kopp kokande vatten i fem minuter. Töm det fasta materialet och gurgla elixiret. För mer smak, kan du välja att lägga en tesked färskpressad citronsaft.
Kamomill

Kamomill är en populär ingrediens i teer grund av dess terapeutiska egenskaper. De eteriska oljor som finns i kamomill blommar lugna irritation och minskar inflammation. Koka så mycket vatten som önskas och tillsätt en halv tesked torkad kamomill per kopp vatten. Brant lösningen under fem minuter, eller till önskad styrka. Att koka ihop kamomillte, innehålla en tepåse i stöpning vätskan. Honung kan tillsättas för att sockra te och förhöja smärtstillande fördelar.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa