Hem rättsmedel för magbesvär och diarré

Orolig mage och diarré kan uppstå av många anledningar, t.ex. födoämnesallergier, stress eller influensa, och även obehagliga, är diarré kroppens sätt att göra sig av med vad som orsakar din magbesvär . Den goda nyheten är att du inte behöver springa till apoteket, eftersom det finns huskurer som är billigare än over-the-counter produkter. Och om du tar mediciner, som negativt interagerar med diarré läkemedel, såsom vismut, kan ett hem botemedel vara precis vad doktorn beställde. Läs vidare för att lära sig om några av de ovärderliga behandlingsalternativ. Fäst den med mat

Ät låg-fiber livsmedel såsom bananer och ris för att behandla diarré. Läkare ordinera ofta en brat kost (bananer, ris, äppelmos och rostat bröd) till patienter som lider av detta villkor, eftersom de är intetsägande och lätt att smälta. Drick bara klara vätskor, såsom vatten och ginger ale, för att lösa din sura mage. En sked av socker eller honung kan också hjälpa illamående, eftersom socker är den huvudsakliga aktiva ingrediensen i nästan alla over-the-counter illamående produkter.
Fixa det genom Fastan

Om BRAT diet inte fungerar, prova att fasta i 24 timmar. Under denna tid, bara dricka låg salthalt buljong när du är hungrig, som salt och natrium kan bidra till uttorkning, och dricka så mycket vatten som möjligt. Målet är att spola den felande bugg ur ditt system. I slutet av fastan, bör din diarré och orolig mage lösas.
Bo Släckt
Drink

så mycket vatten som möjligt för att hålla kroppen hydrerad eftersom diarré kan tömma kroppen av vatten och viktiga elektrolyter. Elektrolyt-utarmning, särskilt kalium utarmning, kan orsaka andra symptom, såsom en snabb eller annat sätt oregelbundna hjärtslag. Produkter såsom Pedialyte kan fylla dina elektrolyter som kroppen läker sig själv, även om du fastar.
Livsmedel ska undvikas

Undvik mat som innehåller mycket fibrer, som som bönor, kli, plommon och avokado, och inte dricka någon typ av juice, eftersom dessa livsmedel kommer att förvärra din diarré. Dessutom, håll dig borta från kryddstark mat, eftersom de kommer att förvärra din redan magbesvär.