Hem rättsmedel för reflux

Om du inte vill ta traditionella mediciner för att behandla din syra-reflux symptom, kan du vända dig till ditt kök skåp och hitta många lösningar som hjälper lindra ditt tillstånd. Du kan hitta några produkter, såsom aloe vera, lakrits, lavendel, anis och pepparmynta i din hälsokost butik. Mandel

börjar äta mandlar före måltider och en timme före sänggåendet. Dessa nötter minska din halsbränna symptom. Addera Aloe Vera

Aloe vera, som finns i hälso-mataffärerna, läker brännskador. Drick två oz. av aloe vera dagligen för att hjälpa dina halsbränna symptom.
råa grönsaker och frukt

Bananer innehåller en naturlig anti-syra som kommer att hjälpa till med din produktion av magen syra. Färsk ananas innehåller enzymer som minskar magen-syra produktion också. Ananas innehåller också bromelain, som bryter ner proteiner. Ät tärnade äpplen och morötter, vilket kommer att ge halsbränna-smärtlindring. Rostade eller kokt potatis innehåller kaliumsalt, som sägs minska surhetsgraden i magen. Papaya innehåller enzymer, som har använts för att behandla magsjukdomar. Papaya gelé sägs också lindra halsbränna också. Du kanske kan hitta papaya enzymer på din lokala hälso-mataffär, detta kan hjälpa dig. Morotsjuice kan hjälpa till att lösa acidos och sura uppstötningar. Dricka ett glas varmt vatten med citronsaft 45 minuter innan du äter kommer att hjälpa din matsmältning, kalium i citron också neutraliserar magsyra. Blanda 60 gram lök i 30 gram ostmassa (cottage cheese) och äta detta tre gånger om dagen i en vecka. Detta kommer att hjälpa din sura uppstötningar.
Vinäger

Dricka äppelcidervinäger, vilket är en syra, bidrar till att minska smärtan från din sura uppstötningar nästan omedelbart. Den ättika ska vara ekologiskt certifierade och opastöriserad med "mamman." Denna typ av vinäger innehåller mineraler och enzymer som inte finns i pastöriserad vinäger.
Pickle Juice
p Om du dricker pickle juice, kommer du att känna nästan omedelbar lindring. Juicen kommer från saltgurka och saltlake, som gurka är inlagd i. Addera Lakrits

deglycyrrhizinated lakrits (DGL), när tuggas, stimulerar och påskyndar naturliga skyddande delar i matsmältningssystemet. Du kommer att börja känna nästan omedelbar smärtlindring. DGL är en aminosyra. (Se referens 2, "Lakrits") Köp pulver eller tabletter, som du kan lösa in varmt vatten och drick som te. Drick detta te dagligen som en förebyggande åtgärd, men ta försiktighet om du har en tendens till högt blodtryck. (Se referens 1, "Lakrits") Addera lavendel, anis och Peppermint Tea

och dricka en blandning av lavendel, anis och pepparmynta vid frukost och innan du går till säng. Använd lika delar anis, lavendel och pepparmynta, branta i fem minuter, sila grunder och tillsätt honung för smak. Använd sött, europeisk eller grön anis och undvika kummin och stjärnanis. Dessa kommer att bidra till att minska sura uppstötningar, gas, uppblåsthet och kramper medan de förbättrar matsmältningen. Lavendel läker syra reflux skador och hjälpmedel i matsmältningen. (Se referens 1, "Anis, pepparmynta och lavendel te") Addera