Hem rättsmedel för sinus tryck huvudvärk

Nästan 40 miljoner amerikaner lider av problem med bihålorna varje år. Sinus tryck huvudvärk kan orsaka trötthet, och hindra dig från att utföra de vanligaste dagliga uppgifter. Hellre än att gå till läkaren, och betala för receptbelagda läkemedel, behandla din huvudvärk sinus tryck med ett hem åtgärda. Symptomen

Migrän och sinus huvudvärk trycket ofta förvirrade och fel diagnos. Se till att din huvudvärk kommer från sinus-relaterade frågor, som följande huskurer inte kommer att bota en migrän. Med en sinus tryck huvudvärk, kommer du att känna press och smärta i ansiktet - oftast runt ögonen, kinderna, tänder och käklinjen. Du har normalt förknippas sinus symtom som rinnande näsa, hosta, väsande andning och /eller trötthet. The Remedy

Det finns ett antal tekniker som kan lindra en sinus tryck huvudvärk, och när två eller tre av dessa strategier kombineras, kan huvudvärk botas snabbt och effektivt. Ånga inandning spelar en stor roll i alla sinus-relaterade frågor. Stå i en varm dusch för fem till tio minuter och andas in de ångande ångor. När du andas in, sakta massera tinningarna. Massagen kommer att slappna av dina muskler medan ångan öppnar din näsgångarna, så att du kan släppa några av sinus trycket.

Anti-bakteriell eukalyptusolja också är känd för att bekämpa förkylning och symtom sinus. Köp en liten flaska från din lokala livsmedelsbutik eller vitamin butik, och placera två till tre droppar av oljan i din dusch. När du andas in ångorna och olja, kommer du att känna trycket släpper. Som med de flesta allergier och bihålor
Prevention

, avgöra vad som utlöser din flare -up. Faktorer som kan utlösa inflammation inkluderar tobaksrök, mögel, mögel, svamp, damm, sällskapsdjur ilska, mejeriprodukter, parfym och nyligen-mejade gräs.