Hemgjord rättsmedel för gikt Relief

gikt, en gång kallade en sjukdom i rika, oftast påverkar fötter, men det kan slå någon av lederna. Vissa symptom kan inkludera intensiv ledvärk, plötslig smärta på natten, svullnad, och leder som är varm. Smärtan av gikt i knät sägs vara en av de värsta, så att använda sig av frukt, grönsaker och diverse andra hemgjord rättsmedel kan vara mycket fördelaktigt. Körsbär

Enligt gikt Pal hemsida, körsbär bidra till att minska inflammation och svullnad i samband med gikt. Körsbär är också laddad med C-vitamin, vilket kan minska urinsyra, den främsta orsaken till gikt, om den används på regelbunden basis. En rapport med titeln "Cherry Diet Control för gikt och artrit" publicerades i Texas rapporter om biologi och medicin, volym 8, Nummer 3, 1950, berättade om hur en diet på ca sex körsbär en dag skulle bota gikt. Senare studier har visat att både cherry juice och körsbär är ett effektivt hemgjord rättsmedel för gikt lättnad.
Svarta bönor

Svarta bönor är en utmärkt källa till fiber, protein, antioxidanter och järn, kan alla som minskar smärta och inflammation i gikt. Fiber, i synnerhet hjälper till vid avlägsnandet av urinsyra genom att ta in gallsyror som produceras i levern. Dessa gallsyror fungera som en föregångare till urinsyra. Att sätta ihop en svarta bönor buljong, ta 7 oz. av bönorna, skölj och lägg i en kastrull med 2 liter vatten. När de kokar, dra ner till en låg sjuda och låt sitta i 90 minuter. Sila buljongen, kasta bönorna bort och låt vätskan svalna. Drick en halv liter av buljongen dagligen, antingen för att behandla gikt eller att förhindra starten.
Meadow Saffron

Meadow saffran är en mycket kraftfull ört som går tillbaka århundraden. Denna ört innehåller ett ämne som heter kolchicin, vilket är ganska ett effektivt rättsmedel för gikt lättnad, men dock ha biverkningar. En typisk dos är 0,6 mg som tas oralt varje timme tills symptomen avtar. Sluta ta detta läkemedel omedelbart om du upplever biverkningar. Räkna med att se en förbättring av det 10: e dosen. Kontrollera med en homeopatisk läkare eller din läkare för exakta dosen för att ta. Anteckna någon smärta, diarré eller sjuk du känner dig, och sluta med ört om de kvarstår. Också avbryta behandlingen när gikt avtar. Utan gikt att agera på, kan äng saffran ha allvarliga effekter på din kropp. Addera Ice

Ice är ett effektivt hemgjord rättsmedel för bedövande smärta och minskar inflammation i leder. En klinisk studie publicerades i februari 2002 numret av "Journal of Rheumatology" uppgav att tillämpa en kylklamp till gikt i 10 minuter, och sedan en handduk kompress som är varm och fuktig, är mycket effektiv. Rättegången fann också att isen inte bör tillämpas för länge, eftersom det ökade risken för kristaller av urinsyra utgör. Enligt
Rätt kost

MayoClinic, bör människor med gikt konsumera livsmedel som är gott i komplexa kolhydrater, som frukt, fullkornsprodukter och grönsaker. Vissa näringsrika livsmedel källor inkluderar tomater, bananer, selleri, apelsiner, röd paprika, ananas, mejeriprodukter med låg fetthalt och essentiella fettsyror, till exempel, linfrö, lax och tonfisk. Drick mycket vatten för att ta bort avfall från kroppen. Skär ner på brunsås, rött kött och livsmedel som innehåller mycket socker. Ditt mål är att få 50 procent av dina kalorier från kolhydrater, men du bör prata med en dietist först, för att utarbeta en riktig kost.